虎扑10月24日讯 阿森纳边后卫津琴科在自己的自传《相信》中，揭示了阿尔特塔异于常人的跳脱思维。
（以下为第一人称）
我们有一场比赛，赛前每个球员都得到了一个柠檬，一把刀和一个杯子。
米克尔说：‘伙计们，我要你们用最大的力气挤这些柠檬。”
最后，我们会把所有的东西都放在一个碗里，看看我们一起能做多少。果汁是我们团队的魔力。每个人都开始切割和挤压。
然后米克尔喊停。
“让我们看看你挤了多少。”
他走到其中一名球员面前说：“你挤得够多了吗？”
“是的，老大。”
“好吧，让我看看。”
他拿起柠檬，挤了挤，还是挤出了一点柠檬汁。他说：“伙计们，这就是我要传达的信息，这就像海绵里的水。你总是可以付出更多。简单却很有效。”
另一个我非常喜欢的（例子）是数百个大多米诺骨牌。我们走进房间，看到篮子旁边有一个球。然后有非常详细的说明，说明你可以使用多大的多米诺骨牌，以及如何设置。米克尔让我们一起工作，打造一个螺旋形的建筑。
他说：“要注意细节，把握好所有角度，因为只要有一块骨牌不合适，整个建筑就会崩溃。”
我们每个人都感到了责任。你不想成为那个让团队失望的人，并导致连锁反应失败。
再一次，这是一个简单的想法，但它非常有效，让每个人在一场重大比赛前都保持良好的精神状态，并提醒他们我们是一起的。”
2023年1月，在3-2击败曼联的赛前，阿尔特塔开启了新的尝试，他宣布这将是另一场球员与教练组的花式足球对决。
前几天，我对阵我们的定位球专家尼古拉斯-乔佛，我赢了。
所以，教练说：“今天是复活赛。津琴科，让我们看看你能不能再赢一次。”
所以，我站起来，做了几个花式动作。然后轮到尼克了。但是他一直抱着他的腿，说他受伤了，不能做动作。
米克尔环顾了一下房间说：“我们需要一个替补，谁来？”
这时，一个服务员举起了手。米克尔说：“好吧。你可以试试。”
你猜怎么着？这家伙太棒了。他基本上是在玩弄我们，甚至还油炸丸子过掉了萨卡。
每个人都面面相觑，这是什么鬼？每个人都在为他加油并大笑。
原来他是一名拥有数百万粉丝的职业花式足球运动员，是米克尔安排在酒店当服务员的。
你会意识到幕后有多少工作要做。
那家伙在那里卧底了至少三个小时，端上咖啡和蛋糕，耐心地等待着他的重要时刻。这就是阿尔特塔，他每次总有新花样。
虎扑10月24日讯 阿森纳边后卫津琴科在自己的自传《相信》中，揭示了阿尔特塔异于常人的跳脱思维。
（以下为第一人称）
我们有一场比赛，赛前每个球员都得到了一个柠檬，一把刀和一个杯子。
米克尔说：‘伙计们，我要你们用最大的力气挤这些柠檬。”
最后，我们会把所有的东西都放在一个碗里，看看我们一起能做多少。果汁是我们团队的魔力。每个人都开始切割和挤压。
然后米克尔喊停。
“让我们看看你挤了多少。”
他走到其中一名球员面前说：“你挤得够多了吗？”
“是的，老大。”
“好吧，让我看看。”
他拿起柠檬，挤了挤，还是挤出了一点柠檬汁。他说：“伙计们，这就是我要传达的信息，这就像海绵里的水。你总是可以付出更多。简单却很有效。”
另一个我非常喜欢的（例子）是数百个大多米诺骨牌。我们走进房间，看到篮子旁边有一个球。然后有非常详细的说明，说明你可以使用多大的多米诺骨牌，以及如何设置。米克尔让我们一起工作，打造一个螺旋形的建筑。
他说：“要注意细节，把握好所有角度，因为只要有一块骨牌不合适，整个建筑就会崩溃。”
我们每个人都感到了责任。你不想成为那个让团队失望的人，并导致连锁反应失败。
再一次，这是一个简单的想法，但它非常有效，让每个人在一场重大比赛前都保持良好的精神状态，并提醒他们我们是一起的。”
2023年1月，在3-2击败曼联的赛前，阿尔特塔开启了新的尝试，他宣布这将是另一场球员与教练组的花式足球对决。
前几天，我对阵我们的定位球专家尼古拉斯-乔佛，我赢了。
所以，教练说：“今天是复活赛。津琴科，让我们看看你能不能再赢一次。”
所以，我站起来，做了几个花式动作。然后轮到尼克了。但是他一直抱着他的腿，说他受伤了，不能做动作。
米克尔环顾了一下房间说：“我们需要一个替补，谁来？”
这时，一个服务员举起了手。米克尔说：“好吧。你可以试试。”
你猜怎么着？这家伙太棒了。他基本上是在玩弄我们，甚至还油炸丸子过掉了萨卡。
每个人都面面相觑，这是什么鬼？每个人都在为他加油并大笑。
原来他是一名拥有数百万粉丝的职业花式足球运动员，是米克尔安排在酒店当服务员的。
你会意识到幕后有多少工作要做。
那家伙在那里卧底了至少三个小时，端上咖啡和蛋糕，耐心地等待着他的重要时刻。这就是阿尔特塔，他每次总有新花样。
