中国男篮主帅郭士强接受了《人民日报》的专访，谈到了多个话题。其中一个，他谈到了球队近期的工作任务。
这是您第二次走上国家队主教练岗位，您的执教任务和目标是什么？
郭士强：集中准备男篮亚洲杯预选赛窗口期比赛，是我们近期最主要的工作任务。今年11月对阵关岛队和蒙古队，2025年2月对阵日本队和关岛队，赢下这4场比赛是我们的目标。尤其是2025年对阵日本队的比赛，对我们来说非常重要。今年2月亚洲杯预选赛中国队负于日本队，令中国男篮承受很大的舆论压力。今年夏训中国队没有国际比赛任务，所以就是为这4场预选赛做准备。
我也跟队员说了，失去的东西我们争取要拿回来，这对我们来说是非常重要。球员们在场上，第一要看精神状态，要把顽强拼搏的作风展现出来；第二是磨合队伍，把平时训练的技战术打出来。
如何概括您的执教理念？
郭士强：纪律强、管理严、训练强度大，是我的执教理念，无论是俱乐部队还是国家队，我都不会改变。我总和球员们说，训练舒服了不叫训练，训练要和比赛强度一样才能发挥出水平，训练苦一点累一点，比赛时候就可能就会轻松一点。
因此，我们始终强调“三从一大”（从严、从难、从实战出发和大运动量训练），始终强调“科学训练”，体能、投篮、力量等训练项目我们都有数据支持，这些数据既包括我们国家队的历史数据，也有欧美篮球强队的数据。我们相信，达到比赛要求且减少伤病风险的训练，才是真正的高质量训练。
郭士强：我们的总的思路是，保持中国男篮技战术传统的同时，结合世界篮球先进理念。举例来说，中国篮球传统上有“小快灵”特点，现在世界篮球潮流也是在追求“快”，追求“简单化”，快攻就结束了，“落阵地”半场进攻的比例正在减少。
因此，我希望中国男篮做到四个方面的要求：首先是攻守平衡、第二是加快攻防转换、第三是完善进攻体系和防守体系、第四是拥有充沛的体能。这四点就是我们今年夏天主要的训练内容，正如大家所看到的，我们从个人能力的训练开始，强调基本功、强调体能。
在您看来，这个夏天球员们表现如何？
郭士强：队员们非常努力、非常肯吃苦、训练态度积极，完成了教练提出的各项任务，无论是攻防体系训练，还是体能力量训练，他们都做得很好，整个国家集训队是一支具有凝聚力、积极向上、作风顽强的集体。
通过训练和比赛，我们取得了一些进步，但在个人能力和自信心上还需要提高加强。在对阵西甲球队尤文图特队的比赛中，胡明轩投中制胜一球，这给他本人、给整个球队的自信心都带来很大提升。
自信心是在赢得比赛中建立的，我们正在寻找在关键时刻能站出来得分的球员，现在这样的队员还比较少，我们正在培养能打关键球的球员。
如何看待中国男篮目前在亚洲赛区的位置？
郭士强：随着国际篮联的改革，澳大利亚队和新西兰队的加入，中国男篮面对的亚洲对手越来越强，遭受到了极大的冲击，另一方面越来越多的亚洲球队引入了归化球员，这也给我们的比赛带来的很大困难。尽管如此，中国篮球具有悠久和光荣的历史，打出最好表现、争取亚洲冠军是我们的目标，不管遇到什么困难，这一目标都是我们的努力方向，不会改变。
近些年，中国男篮在世界大赛上表现不佳，存在哪些问题？
郭士强：从目前来看，需要解决的主要问题是，提高个人能力，所有人都需要提高包括基本功在内的个人能力，这一点非常重要。第二点是提高自信心，而且是每个球员的自信心、整个球队的自信心。
提高个人能力，尤其在不同位置加强针对性训练，从长期来看，攻防体系也是建立在个人能力基础上，因此个人训练的比重会增多。在提高自信心方面，关键是多和世界强队打比赛，从缩短差距开始，到有机会赢得比赛，自信心才能逐步积累。
中国男篮主帅郭士强接受了《人民日报》的专访，谈到了多个话题。其中一个，他谈到了球队近期的工作任务。
这是您第二次走上国家队主教练岗位，您的执教任务和目标是什么？
郭士强：集中准备男篮亚洲杯预选赛窗口期比赛，是我们近期最主要的工作任务。今年11月对阵关岛队和蒙古队，2025年2月对阵日本队和关岛队，赢下这4场比赛是我们的目标。尤其是2025年对阵日本队的比赛，对我们来说非常重要。今年2月亚洲杯预选赛中国队负于日本队，令中国男篮承受很大的舆论压力。今年夏训中国队没有国际比赛任务，所以就是为这4场预选赛做准备。
我也跟队员说了，失去的东西我们争取要拿回来，这对我们来说是非常重要。球员们在场上，第一要看精神状态，要把顽强拼搏的作风展现出来；第二是磨合队伍，把平时训练的技战术打出来。
如何概括您的执教理念？
郭士强：纪律强、管理严、训练强度大，是我的执教理念，无论是俱乐部队还是国家队，我都不会改变。我总和球员们说，训练舒服了不叫训练，训练要和比赛强度一样才能发挥出水平，训练苦一点累一点，比赛时候就可能就会轻松一点。
因此，我们始终强调“三从一大”（从严、从难、从实战出发和大运动量训练），始终强调“科学训练”，体能、投篮、力量等训练项目我们都有数据支持，这些数据既包括我们国家队的历史数据，也有欧美篮球强队的数据。我们相信，达到比赛要求且减少伤病风险的训练，才是真正的高质量训练。
郭士强：我们的总的思路是，保持中国男篮技战术传统的同时，结合世界篮球先进理念。举例来说，中国篮球传统上有“小快灵”特点，现在世界篮球潮流也是在追求“快”，追求“简单化”，快攻就结束了，“落阵地”半场进攻的比例正在减少。
因此，我希望中国男篮做到四个方面的要求：首先是攻守平衡、第二是加快攻防转换、第三是完善进攻体系和防守体系、第四是拥有充沛的体能。这四点就是我们今年夏天主要的训练内容，正如大家所看到的，我们从个人能力的训练开始，强调基本功、强调体能。
在您看来，这个夏天球员们表现如何？
郭士强：队员们非常努力、非常肯吃苦、训练态度积极，完成了教练提出的各项任务，无论是攻防体系训练，还是体能力量训练，他们都做得很好，整个国家集训队是一支具有凝聚力、积极向上、作风顽强的集体。
通过训练和比赛，我们取得了一些进步，但在个人能力和自信心上还需要提高加强。在对阵西甲球队尤文图特队的比赛中，胡明轩投中制胜一球，这给他本人、给整个球队的自信心都带来很大提升。
自信心是在赢得比赛中建立的，我们正在寻找在关键时刻能站出来得分的球员，现在这样的队员还比较少，我们正在培养能打关键球的球员。
如何看待中国男篮目前在亚洲赛区的位置？
郭士强：随着国际篮联的改革，澳大利亚队和新西兰队的加入，中国男篮面对的亚洲对手越来越强，遭受到了极大的冲击，另一方面越来越多的亚洲球队引入了归化球员，这也给我们的比赛带来的很大困难。尽管如此，中国篮球具有悠久和光荣的历史，打出最好表现、争取亚洲冠军是我们的目标，不管遇到什么困难，这一目标都是我们的努力方向，不会改变。
近些年，中国男篮在世界大赛上表现不佳，存在哪些问题？
郭士强：从目前来看，需要解决的主要问题是，提高个人能力，所有人都需要提高包括基本功在内的个人能力，这一点非常重要。第二点是提高自信心，而且是每个球员的自信心、整个球队的自信心。
提高个人能力，尤其在不同位置加强针对性训练，从长期来看，攻防体系也是建立在个人能力基础上，因此个人训练的比重会增多。在提高自信心方面，关键是多和世界强队打比赛，从缩短差距开始，到有机会赢得比赛，自信心才能逐步积累。
