作者：Jonathan Feigen
译者：Weei
休斯顿火箭队周五的全队训练结束了，训练结束后的投篮练习结束了，几位球员和助教之间的额外训练也结束了。
然而，火箭队控卫弗雷德-范弗利特的训练还没有结束。他带着年轻的后场队友——杰伦-格林、里德-谢泼德和阿门-汤普森——外加中锋阿尔佩伦-申京和史蒂文-亚当斯一起就传球角度和出球选择，进行了更多的挡拆训练，
当这些训练都结束时，范弗利特和谢泼德又来到球场的另一端，继续进行如何阅读和破解对手的挡拆防守的训练。
在当天长达3个半小时的训练结束后，谢泼德和范弗利特绕过了留在场上扮演障碍物的助理教练们，到另一个半场进行额外的投篮加练。
最终，当这一切都结束时，谢泼德还在继续加练。他沿着三分线绕圈投三分，直到他认为当天堪比马拉松的训练该结束时，他才会停下来。
对谢泼德来说，加班加点是必要的。但这跟他的新秀赛季的比赛初体验无关——对阵爵士队他获得了20分钟出场时间，两天后对阵雷霆队，他则得到了23分钟的出场时间。
谢泼德表示，这两场比赛并没有暴露出任何特定问题，而范弗利特在训练场上对他的指导也都很正常。
在谈到季前赛前几周和在前几场比赛获得出场时间时，谢泼德说道：“哦，感觉很棒。你知道的，每天在这里训练，参与竞争，从很多队友那里学习，尤其是弗雷德，这种感觉棒极了。他给我的帮助实在太大，无论是在场上还是场下，他始终在跟我交流。”
他的确在各种层面上帮到了我。我向他提出的所有问题，他都会详细解答，而且随时如此。不只是弗雷德，所有队友也是如此。这里的每个人都非常非常好，都乐于助人。”
谢泼德在前两场季前赛里14投7中。他在第一场比赛里投丢了4个三分球。而在对阵雷霆队的比赛里，他投进了仅有的一次三分球出手。
在谈到自己的首场比赛时，谢泼德说道：“那种感觉确实不一样，那是我第一次站在那里打球。但这很有趣，我一开始确实有点紧张，稍稍有点紧张，肾上腺素不断增加。”
然而谢泼德在场上看起来并不慌乱，哪怕他的第一个防守回合是一对一对位爵士队后卫乔丹-克拉克森，他也还是完成了抢断。进攻端，他在对阵雷霆队时曾有效利用掩护，在中距离投篮方面发挥出色。他几乎没有呈现出任何他在盐湖城首次出场时所提到的那种新秀特有的紧张感。
谢泼德说道：“这就是NBA。我以前从来没打过NBA，所以接下来一整个赛季都是学习过程。每场比赛你都能学到些新东西。因此，我只需要好好看比赛录像，在球馆里训练，全方位的提升自己的比赛水平，努力成为能够成为的最好的球员和最好的队友。”
“这些都很重要。这里的比赛更快，球员也更高大且强壮，更具运动天赋。所以说，我还得学习进攻和防守上的一些小技巧。”
谢泼德无法具体说明他通过这些经历具体学到了哪些教训，而周五的额外加练也并非是在典型的训练营和季前训练时，为纠正错误所安排的加练。但学习如何利用掩护，诱导防守人这样的“小窍门”，确实可以给他谢泼德带来帮助，尤其对于他这种投篮手感出色，容易引起防守注意力的球员来说更是如此。
谢泼德说道：“当你看到队里的老将，控球后卫训练了40分钟后，还在教全队成员时，你会意识到，如果他能做到的话，那么所有人都能做到。他把我叫到他那里一起训练，这对我来说意味良多，因为我知道他作为一名NBA球员取得的成就。因此，我想尽可能的从他那里学到更多东西。”
火箭队已经展示过他们有可能怎样使用谢泼德。周五的额外加练的主要内容是训练谢泼德的挡拆处理球，在对阵爵士队的比赛里，他曾绕亚当斯掩护，而在对阵雷霆队的比赛里，他曾绕兰代尔的无球掩护，接球投篮。这样的打法将允许他跟与首发后卫格林，范弗利特，亦或是替补席上的汤普森搭档。
火箭队主教练伊梅-乌度卡说道：“他可以融入到不同类型的阵容里是件好事。他持球打法和无球打法为我们带来了多功能性，而他有无球均可。对新秀来说，适应NBA级别的身高和速度终归需要时间……然而他看起来还不错，他会一点点适应的。”
“他学什么都特别快。他跟我们选他时对他的设想完全一样。这里我谈论的是他的球商和投篮，然而他的韧性有点被低估了。这是他具备的一项特质，也相当于对我们现有阵容的补充。”
火箭队似乎已经在针对谢泼德技术特点增加一些针对性战术了。在对阵爵士队的比赛里，火箭队甚至为让这名新秀后卫摆脱防守，设计了一个边线球战术。
乌度卡说道：“人员配置会决定你想要执行哪些战术。对我们来说，在谈到他时，我们讨论的是一个有无球状态都能补齐阵容的球员。所以说，基于他的投篮威胁和篮球智商，你可以在特定情况下，对他即插即用。”
为了回应球队的期望，谢泼德要么通过录像课，训练和对抗赛学习，要么得通过包括加练在内的单独训练提升自我。因此，谢泼德和范弗利特之所以待在一起训练，不仅仅只是为了打好季前赛，还为了能在未来一段时间，贯彻执行火箭队希望使用的比赛策略。
谢泼德说道：“我们一起训练跟我们最近要打的季前赛无关，他从一开始就在带着我训练。他总是把我拉到他身边，每天训练开始前后，训练期间，他都在跟我交流。”
周五，这样的加练在以往的“全队训练后加练”过后依然持续了很久。这不仅仅只是因为谢泼德还有太多东西要学，还在于他知道，一旦自己能将这些知识融会贯通，他将获得更大的回报。
作者：Jonathan Feigen
译者：Weei
休斯顿火箭队周五的全队训练结束了，训练结束后的投篮练习结束了，几位球员和助教之间的额外训练也结束了。
然而，火箭队控卫弗雷德-范弗利特的训练还没有结束。他带着年轻的后场队友——杰伦-格林、里德-谢泼德和阿门-汤普森——外加中锋阿尔佩伦-申京和史蒂文-亚当斯一起就传球角度和出球选择，进行了更多的挡拆训练，
当这些训练都结束时，范弗利特和谢泼德又来到球场的另一端，继续进行如何阅读和破解对手的挡拆防守的训练。
在当天长达3个半小时的训练结束后，谢泼德和范弗利特绕过了留在场上扮演障碍物的助理教练们，到另一个半场进行额外的投篮加练。
最终，当这一切都结束时，谢泼德还在继续加练。他沿着三分线绕圈投三分，直到他认为当天堪比马拉松的训练该结束时，他才会停下来。
对谢泼德来说，加班加点是必要的。但这跟他的新秀赛季的比赛初体验无关——对阵爵士队他获得了20分钟出场时间，两天后对阵雷霆队，他则得到了23分钟的出场时间。
谢泼德表示，这两场比赛并没有暴露出任何特定问题，而范弗利特在训练场上对他的指导也都很正常。
在谈到季前赛前几周和在前几场比赛获得出场时间时，谢泼德说道：“哦，感觉很棒。你知道的，每天在这里训练，参与竞争，从很多队友那里学习，尤其是弗雷德，这种感觉棒极了。他给我的帮助实在太大，无论是在场上还是场下，他始终在跟我交流。”
他的确在各种层面上帮到了我。我向他提出的所有问题，他都会详细解答，而且随时如此。不只是弗雷德，所有队友也是如此。这里的每个人都非常非常好，都乐于助人。”
谢泼德在前两场季前赛里14投7中。他在第一场比赛里投丢了4个三分球。而在对阵雷霆队的比赛里，他投进了仅有的一次三分球出手。
在谈到自己的首场比赛时，谢泼德说道：“那种感觉确实不一样，那是我第一次站在那里打球。但这很有趣，我一开始确实有点紧张，稍稍有点紧张，肾上腺素不断增加。”
然而谢泼德在场上看起来并不慌乱，哪怕他的第一个防守回合是一对一对位爵士队后卫乔丹-克拉克森，他也还是完成了抢断。进攻端，他在对阵雷霆队时曾有效利用掩护，在中距离投篮方面发挥出色。他几乎没有呈现出任何他在盐湖城首次出场时所提到的那种新秀特有的紧张感。
谢泼德说道：“这就是NBA。我以前从来没打过NBA，所以接下来一整个赛季都是学习过程。每场比赛你都能学到些新东西。因此，我只需要好好看比赛录像，在球馆里训练，全方位的提升自己的比赛水平，努力成为能够成为的最好的球员和最好的队友。”
“这些都很重要。这里的比赛更快，球员也更高大且强壮，更具运动天赋。所以说，我还得学习进攻和防守上的一些小技巧。”
谢泼德无法具体说明他通过这些经历具体学到了哪些教训，而周五的额外加练也并非是在典型的训练营和季前训练时，为纠正错误所安排的加练。但学习如何利用掩护，诱导防守人这样的“小窍门”，确实可以给他谢泼德带来帮助，尤其对于他这种投篮手感出色，容易引起防守注意力的球员来说更是如此。
谢泼德说道：“当你看到队里的老将，控球后卫训练了40分钟后，还在教全队成员时，你会意识到，如果他能做到的话，那么所有人都能做到。他把我叫到他那里一起训练，这对我来说意味良多，因为我知道他作为一名NBA球员取得的成就。因此，我想尽可能的从他那里学到更多东西。”
火箭队已经展示过他们有可能怎样使用谢泼德。周五的额外加练的主要内容是训练谢泼德的挡拆处理球，在对阵爵士队的比赛里，他曾绕亚当斯掩护，而在对阵雷霆队的比赛里，他曾绕兰代尔的无球掩护，接球投篮。这样的打法将允许他跟与首发后卫格林，范弗利特，亦或是替补席上的汤普森搭档。
火箭队主教练伊梅-乌度卡说道：“他可以融入到不同类型的阵容里是件好事。他持球打法和无球打法为我们带来了多功能性，而他有无球均可。对新秀来说，适应NBA级别的身高和速度终归需要时间……然而他看起来还不错，他会一点点适应的。”
“他学什么都特别快。他跟我们选他时对他的设想完全一样。这里我谈论的是他的球商和投篮，然而他的韧性有点被低估了。这是他具备的一项特质，也相当于对我们现有阵容的补充。”
火箭队似乎已经在针对谢泼德技术特点增加一些针对性战术了。在对阵爵士队的比赛里，火箭队甚至为让这名新秀后卫摆脱防守，设计了一个边线球战术。
乌度卡说道：“人员配置会决定你想要执行哪些战术。对我们来说，在谈到他时，我们讨论的是一个有无球状态都能补齐阵容的球员。所以说，基于他的投篮威胁和篮球智商，你可以在特定情况下，对他即插即用。”
为了回应球队的期望，谢泼德要么通过录像课，训练和对抗赛学习，要么得通过包括加练在内的单独训练提升自我。因此，谢泼德和范弗利特之所以待在一起训练，不仅仅只是为了打好季前赛，还为了能在未来一段时间，贯彻执行火箭队希望使用的比赛策略。
谢泼德说道：“我们一起训练跟我们最近要打的季前赛无关，他从一开始就在带着我训练。他总是把我拉到他身边，每天训练开始前后，训练期间，他都在跟我交流。”
周五，这样的加练在以往的“全队训练后加练”过后依然持续了很久。这不仅仅只是因为谢泼德还有太多东西要学，还在于他知道，一旦自己能将这些知识融会贯通，他将获得更大的回报。
