写日记，从2016年底到现在，天天坚持写，让我收益颇丰。
没什么主要的事也要写一点，即使写一天就写两个字也坚持每天写，就这么坚持到现在。
碰到压力大的事情，碰到难解开的事情，通过日记，能让自己更快调整、振作起来。
遇到需要学习的事情，遇到灵感，记录，马上就能看到进步。
还有迅速回顾过去的事情以及如果不记录会忘记的事情，也更加方便。