盐湖城——休斯顿火箭队中锋阿尔佩伦-申京放弃了一次大空位三分机会，他将球传给了杰肖恩-泰特，尽管这次进攻最终以阿隆-霍乐迪的一记大空位三分结束，但申京知道自己该怎么做。
他指向火箭队主教练伊梅-乌度卡，然后又指向自己，仿佛在说：“下次我一定会投的。”
对此，申京说道：“我当时是大空位，我本该出手的。”
66秒过后。
当申京在三分线再度接到传球时，他接自己的新秀队友里德-谢泼德的传球，稳稳命中一记接球就投的三分。他展示了他认为自己打从去年3月因脚踝和膝盖受伤提前结束第三个NBA赛季以来，新增加的一项技能。
这或许可以说是申京上次参加NBA级别的比赛以来，进步最明显的一大迹象，而且也能够作为他从5月份伤愈以来的努力成果。然而，这并非他展现出的仅有的不同。
在火箭队以122比113输给犹他爵士队的季前赛里，申京在22分钟的上场时间里打出了一些很有代表性的数据。他8投6中拿下17分，还贡献了4个篮板，3次抢断外加1次封盖。比赛一开始，火箭队的首发早早就压制住了爵士队的首发，而申京在这期间展现出的速度和积极性是前几个赛季的他所无法比拟的。
在爵士队的前16次进攻里，他们12投仅1中，而且出现了5次失误。虽然申京在防守端并非孤军作战，但他的脚步移动，尤其是他的协防和换防，都彰显出了他的进步。
乌度卡说道：“我认为他度过了一个非常好的夏天，他进行了非常棒的休赛期训练。他让自己处于极佳状态，能够在攻防两端全力以赴。这是我们一整个夏天和前五堂训练课里看到的内容的延续。我们正在尝试节奏更快的打法，很显然我们的防守也更具对抗性，所以说，我很高兴能看到他打出这样的表现。”
以往，申京并不总能维持住这样的防守强度。虽然上赛季，他在开局阶段的防守还不错，但当他承担起比以往任何时候还要多的进攻任务时，他的防守表现也跟着下滑。然而他在周一的季前赛首战中的表现或许表明，他在防守端的影响力或许要大过上赛季，而且那种防守强度是能够长时间维持的。
乌度卡说：“我们将根据场上球员调整防守策略。但总的来说，他的挡拆防守积极性提高了，他不会被掩护人挡住。总之，他的防守活跃度很棒。他不是在协防，就是在阅读持球人的意图。他比之前要好太多。”
申京的体能状况在他的第二，第三个赛季都有显著改善。而当被问及申京是否再次取得了相类似的进步时，乌度卡回答道：“是的。”
他并非是在信口开河。
乌度卡说道：“我们有他的所有体检数据。他的肌肉量比之前要好得多，体重也稍微减了一点。他现在的身体状态很好，我们需要他以这种状态度过这个重要的赛季。”
身高2.11米，体重231.4斤的申京表示自己的体能状况好多了，这或许足以支撑他长时间维持住自己的优异表现。然而，这并不是他身上出现的唯一变化。
申京说道：“体能是一个，但我也会说我的速度变快了，因为我觉得自己变得更壮了。我一直专注于脚踝和膝盖方面的加强性训练。所以我能感觉到自己变得更好了。”
“我的身体感觉好多了，所以我能更好的在场上移动。我的意思是，过去四个月，我们一直在休斯顿训练。所有这些训练，让我感觉好多了。所以这让我又能投入到全队训练当中。”
尽管对于联盟中的许多球员来说，以“更快”和“更壮”的姿态开始新赛季是一个共同目标，但对申京来说，这意义非凡，因为这不仅仅关系到他能否向着成为联盟顶级中锋再迈出一步。
当他上一次出现在NBA的赛场上时，他是在萨克拉门托被抬下场的。在3月10日的那场比赛的最后时刻倒地时，申京的伤看起来并没有那么严重。就连乌度卡也曾表示，如果火箭队进入季后赛的话，那么申京有复出的可能。
但与之相对的，他不得不又等待七个月时间才感觉到自己真的回来了。
作者：Jonathan Feigen
译者：Weei
盐湖城——休斯顿火箭队中锋阿尔佩伦-申京放弃了一次大空位三分机会，他将球传给了杰肖恩-泰特，尽管这次进攻最终以阿隆-霍乐迪的一记大空位三分结束，但申京知道自己该怎么做。
他指向火箭队主教练伊梅-乌度卡，然后又指向自己，仿佛在说：“下次我一定会投的。”
对此，申京说道：“我当时是大空位，我本该出手的。”
66秒过后。
当申京在三分线再度接到传球时，他接自己的新秀队友里德-谢泼德的传球，稳稳命中一记接球就投的三分。他展示了他认为自己打从去年3月因脚踝和膝盖受伤提前结束第三个NBA赛季以来，新增加的一项技能。
这或许可以说是申京上次参加NBA级别的比赛以来，进步最明显的一大迹象，而且也能够作为他从5月份伤愈以来的努力成果。然而，这并非他展现出的仅有的不同。
在火箭队以122比113输给犹他爵士队的季前赛里，申京在22分钟的上场时间里打出了一些很有代表性的数据。他8投6中拿下17分，还贡献了4个篮板，3次抢断外加1次封盖。比赛一开始，火箭队的首发早早就压制住了爵士队的首发，而申京在这期间展现出的速度和积极性是前几个赛季的他所无法比拟的。
在爵士队的前16次进攻里，他们12投仅1中，而且出现了5次失误。虽然申京在防守端并非孤军作战，但他的脚步移动，尤其是他的协防和换防，都彰显出了他的进步。
乌度卡说道：“我认为他度过了一个非常好的夏天，他进行了非常棒的休赛期训练。他让自己处于极佳状态，能够在攻防两端全力以赴。这是我们一整个夏天和前五堂训练课里看到的内容的延续。我们正在尝试节奏更快的打法，很显然我们的防守也更具对抗性，所以说，我很高兴能看到他打出这样的表现。”
以往，申京并不总能维持住这样的防守强度。虽然上赛季，他在开局阶段的防守还不错，但当他承担起比以往任何时候还要多的进攻任务时，他的防守表现也跟着下滑。然而他在周一的季前赛首战中的表现或许表明，他在防守端的影响力或许要大过上赛季，而且那种防守强度是能够长时间维持的。
乌度卡说：“我们将根据场上球员调整防守策略。但总的来说，他的挡拆防守积极性提高了，他不会被掩护人挡住。总之，他的防守活跃度很棒。他不是在协防，就是在阅读持球人的意图。他比之前要好太多。”
申京的体能状况在他的第二，第三个赛季都有显著改善。而当被问及申京是否再次取得了相类似的进步时，乌度卡回答道：“是的。”
他并非是在信口开河。
乌度卡说道：“我们有他的所有体检数据。他的肌肉量比之前要好得多，体重也稍微减了一点。他现在的身体状态很好，我们需要他以这种状态度过这个重要的赛季。”
身高2.11米，体重231.4斤的申京表示自己的体能状况好多了，这或许足以支撑他长时间维持住自己的优异表现。然而，这并不是他身上出现的唯一变化。
申京说道：“体能是一个，但我也会说我的速度变快了，因为我觉得自己变得更壮了。我一直专注于脚踝和膝盖方面的加强性训练。所以我能感觉到自己变得更好了。”
“我的身体感觉好多了，所以我能更好的在场上移动。我的意思是，过去四个月，我们一直在休斯顿训练。所有这些训练，让我感觉好多了。所以这让我又能投入到全队训练当中。”
尽管对于联盟中的许多球员来说，以“更快”和“更壮”的姿态开始新赛季是一个共同目标，但对申京来说，这意义非凡，因为这不仅仅关系到他能否向着成为联盟顶级中锋再迈出一步。
当他上一次出现在NBA的赛场上时，他是在萨克拉门托被抬下场的。在3月10日的那场比赛的最后时刻倒地时，申京的伤看起来并没有那么严重。就连乌度卡也曾表示，如果火箭队进入季后赛的话，那么申京有复出的可能。
但与之相对的，他不得不又等待七个月时间才感觉到自己真的回来了。
作者：Jonathan Feigen
译者：Weei
