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兄弟你韧带是怎么回事儿？韧带恢复会很慢吗？？我前段时间打球膝盖韧带损伤，三个月了还是不能发力，跑跳爆发力都大不如前了，一屈膝就隐隐作痛，不知道未来还能不能完全恢复？？可能要告别篮球🏀了
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兄弟你韧带是怎么回事儿？韧带恢复会很慢吗？？我前段时间打球膝盖韧带损伤，三个月了还是不能发力，跑跳爆发力都大不如前了，一屈膝就隐隐作痛，不知道未来还能不能完全恢复？？可能要告别篮球🏀了
兄弟，好好恢复，韧带恢复周期基本是半年时间，恢复成啥样就算啥样了。
我也是髌韧带，我9年前受伤以后，基本跳起来就会很疼了，也影响日常生活，比如走多了就不舒服。
另外，髌韧带的髌腱末端病症也是髌腱炎，看个人受伤程度，我建议你去医院拍个膝关节核磁再向医生问诊。我是很严重的，希望兄弟你好好看一下。
兄弟，好好恢复，韧带恢复周期基本是半年时间，恢复成啥样就算啥样了。
我也是髌韧带，我9年前受伤以后，基本跳起来就会很疼了，也影响日常生活，比如走多了就不舒服。
另外，髌韧带的髌腱末端病症也是髌腱炎，看个人受伤程度，我建议你去医院拍个膝关节核磁再向医生问诊。我是很严重的，希望兄弟你好好看一下。
蹦不起来就不会伤
已经影响日常生活了
已经影响日常生活了
兄弟你韧带是怎么回事儿？韧带恢复会很慢吗？？我前段时间打球膝盖韧带损伤，三个月了还是不能发力，跑跳爆发力都大不如前了，一屈膝就隐隐作痛，不知道未来还能不能完全恢复？？可能要告别篮球🏀了
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兄弟你韧带是怎么回事儿？韧带恢复会很慢吗？？我前段时间打球膝盖韧带损伤，三个月了还是不能发力，跑跳爆发力都大不如前了，一屈膝就隐隐作痛，不知道未来还能不能完全恢复？？可能要告别篮球🏀了
而且根据兄弟你的描述，基本可以判定是髌腱炎了，一定要好好恢复，别像我一样硬挺，以前我吃了无知的亏，现在兄弟知道了问题所在就千万别拿身体开玩笑
而且根据兄弟你的描述，基本可以判定是髌腱炎了，一定要好好恢复，别像我一样硬挺，以前我吃了无知的亏，现在兄弟知道了问题所在就千万别拿身体开玩笑
兄弟，好好恢复，韧带恢复周期基本是半年时间，恢复成啥样就算啥样了。我也是髌韧带，我9年前受伤以后，基本跳起来就会很疼了，也影响日常生活，比如走多了就不舒服。另外，髌韧带的髌腱末端病症也是髌腱炎，看个人受伤程度，我建议你去医院拍个膝关节核磁再向医生问诊。我是很严重的，希望兄弟你好好看一下。
兄弟，好好恢复，韧带恢复周期基本是半年时间，恢复成啥样就算啥样了。
我也是髌韧带，我9年前受伤以后，基本跳起来就会很疼了，也影响日常生活，比如走多了就不舒服。
另外，髌韧带的髌腱末端病症也是髌腱炎，看个人受伤程度，我建议你去医院拍个膝关节核磁再向医生问诊。我是很严重的，希望兄弟你好好看一下。
ok！谢谢指点！先修养一年半载看看恢复情况了，实在不行可能就含泪告别篮球了
ok！谢谢指点！先修养一年半载看看恢复情况了，实在不行可能就含泪告别篮球了
岂止是衣食无忧啊，你是不是对前400有什么误解，全球啊那可是
他说的全国也能
他说的全国也能
而且根据兄弟你的描述，基本可以判定是髌腱炎了，一定要好好恢复，别像我一样硬挺，以前我吃了无知的亏，现在兄弟知道了问题所在就千万别拿身体开玩笑
而且根据兄弟你的描述，基本可以判定是髌腱炎了，一定要好好恢复，别像我一样硬挺，以前我吃了无知的亏，现在兄弟知道了问题所在就千万别拿身体开玩笑
我也是，伤了之后过段时间没当回事儿，还去硬撑着打球，结果一整个好不了才重视起来，现在基本不再剧烈运动了，韧带真得好好保养，万一严重了那真后悔也来不及了
我也是，伤了之后过段时间没当回事儿，还去硬撑着打球，结果一整个好不了才重视起来，现在基本不再剧烈运动了，韧带真得好好保养，万一严重了那真后悔也来不及了
天赋 说到底还是命 我们挣得少 但也别忘了苦中作乐
你这在哈密而顿的赚的还少么
你这在哈密而顿的赚的还少么
30了 最近天天去健身房跟小年轻打球 他们能跑能跳 会传球 三分神准 天天被虐 人家基本上不上身体 犯规也不多 输得心服口服 中美篮球差距太大了…
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30了 最近天天去健身房跟小年轻打球 他们能跑能跳 会传球 三分神准 天天被虐 人家基本上不上身体 犯规也不多 输得心服口服 中美篮球差距太大了…
使出终极绝学:叔叔的背打
使出终极绝学:叔叔的背打
30了 最近天天去健身房跟小年轻打球 他们能跑能跳 会传球 三分神准 天天被虐 人家基本上不上身体 犯规也不多 输得心服口服 中美篮球差距太大了…
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30了 最近天天去健身房跟小年轻打球 他们能跑能跳 会传球 三分神准 天天被虐 人家基本上不上身体 犯规也不多 输得心服口服 中美篮球差距太大了…
回国找找存在感
回国找找存在感
莫名觉得氛围好像还不错
哈哈哈浓眉
哈哈哈浓眉
我也是，伤了之后过段时间没当回事儿，还去硬撑着打球，结果一整个好不了才重视起来，现在基本不再剧烈运动了，韧带真得好好保养，万一严重了那真后悔也来不及了
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我也是，伤了之后过段时间没当回事儿，还去硬撑着打球，结果一整个好不了才重视起来，现在基本不再剧烈运动了，韧带真得好好保养，万一严重了那真后悔也来不及了
是的，千万别造成我这种不可逆的影响。像之前杨毅的博客里说的，那些运动员在进入nba前要测试韧带强度的，来判定大概能打多少年，所以韧带对运动来说很重要。还有这类运动损伤和不正确的运动姿势有很大关系，恢复好了以后，也要注意这一点。
是的，千万别造成我这种不可逆的影响。像之前杨毅的博客里说的，那些运动员在进入nba前要测试韧带强度的，来判定大概能打多少年，所以韧带对运动来说很重要。还有这类运动损伤和不正确的运动姿势有很大关系，恢复好了以后，也要注意这一点。