第一，要认识到网赌会用算法控制胜负，长期赌下去必输无疑。 第二，找可以替代赌博的事情做，实在没事做就睡觉

没钱就没发赌，那就把钱都嫖了

非常难，我碰网赌应该是最早那批人，那时充值没有现在这样容易，必须使用 u 盾才能充值，我把 u 盾和银行卡都丢海里才真正戒掉。