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最近也在改学利拉德的投篮姿势，练了一阵子发现力量不够，先去健身房训练了，你这比我流畅多了。
确实臂力很重要，利拉德投篮就特别轻松
确实臂力很重要，利拉德投篮就特别轻松
这是罚球
这是罚球
这是罚球
我就是罚球，前两个没跳，基本上我喜欢在这种位置站投
我就是罚球，前两个没跳，基本上我喜欢在这种位置站投
引用 @虎扑JR1741307869 发表的:
只看此人
确实臂力很重要，利拉德投篮就特别轻松
确实臂力很重要，利拉德投篮就特别轻松
那肯定你看看圆头那手臂，说实话一般人真不好学他投篮姿势，大多力量不够
那肯定你看看圆头那手臂，说实话一般人真不好学他投篮姿势，大多力量不够
引用 @dame想回到过去 发表的:
只看此人
那肯定你看看圆头那手臂，说实话一般人真不好学他投篮姿势，大多力量不够
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那肯定你看看圆头那手臂，说实话一般人真不好学他投篮姿势，大多力量不够
利拉德米切尔都是靠上肢的
利拉德米切尔都是靠上肢的
Re：投篮像圆脑嘛