29岁痛风记录帖！由糕冷小美喔 发表在步行街主干道 https://bbs.hupu.com/topic-daily
现年29岁，尿酸值23年8月：728
家里只有我尿酸高还痛风
不良习惯：喜欢和朋友喝啤酒，特别是夏天，胃口好，尝尝海鲜啤酒大鱼大肉。
第一次22年5月初
第二次好像是23年过年后
第三次23年8月底，也是尿酸值最高的时候，才开始重视调理寻找办法，也踩过雷
-----------------------------------------------
2024.06.22检查，尿酸:405，其他数值基本无问题，已经半年多没有复发才来分享给大家
-----------------------------------------------
1.每天喝水2000ml以上，戒酒戒饮料
2.忌口，海鲜肥肉都不吃了
3.qa风灵宝至少吃三个月
4.合理减肥，运动，一个月瘦个一两斤就行了
现年29岁，尿酸值23年8月：728
家里只有我尿酸高还痛风
不良习惯：喜欢和朋友喝啤酒，特别是夏天，胃口好，尝尝海鲜啤酒大鱼大肉。
第一次22年5月初
第二次好像是23年过年后
第三次23年8月底，也是尿酸值最高的时候，才开始重视调理寻找办法，也踩过雷
-----------------------------------------------
2024.06.22检查，尿酸:405，其他数值基本无问题，已经半年多没有复发才来分享给大家
-----------------------------------------------
1.每天喝水2000ml以上，戒酒戒饮料
2.忌口，海鲜肥肉都不吃了
3.qa风灵宝至少吃三个月
4.合理减肥，运动，一个月瘦个一两斤就行了
推荐
评论
收藏
分享
举报
只看楼主