训练师唐天天分享广东男篮黄荣奇日常训练视频。配文:防守人穿过、换防、紧跟投射后的投射处理。
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这些回帖亮了
平时不怎么射球?射球的速率这么慢的?
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确实不善于投射,更多的是凭身体素质打球。
这种与比赛相比慢一两拍的投篮训练,真的有效果?
做做样子的训练
就当作热热身练练球感了。。。
有没有可能有更强的对抗性训练没有拍出来?
最后那个变向之后球都要掉了的样子
没有节奏变化,还有速率太慢了。
好慢
这种训练实际效果真不咋样,防守一点强度没有,起码模拟一下比赛对抗强度的一半也行。
这种就是练套招的,不上对抗练技术的…nba球星也会这么练。不过你说这训练的技术水平就真一般般
看得出来投的很吃力
没用的,这么慢,比赛时出不了手的,并且没有对抗的训练,有卵用!
比赛中的表现不会骗人
黄荣奇真的还是多练练接球投,定点投射更合适吧,他的能力搞啥持球投啊
我也觉得好慢好慢,况且不是能控制节奏的那种慢