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如果增肌增重,万一跑跳能力下滑怎么办?他一直靠速度跑跳能力打球,受影响那他真就废了,本来技术基本功就不好,球商意识也不佳,跑跳能力都受影响,那还打什么
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我倒希望他为了对抗跑跳速度能降一档 他现在属于开着超跑去压弯 速度太快影响过弯效率 他好太过依赖速度基本也不会有太大上限
他就没变速箱,只能一脚油门到底,所以容易出事故
不会减速就是对抗不好不会抗人打 所以他就逃避对抗 因此我才说增重增对抗还是关键
他的骨架就小。小快灵比较适合他,攻坚能力一般。阅读防守与调整能力都比较差。
就是不自律,其他都是借口, 健身是全世界最简单的事情,只要每天重复一上一下多多少少肯定有回报,只是很多人没这个耐心,所以3年都没什么变化
我就说一个,欧文官方身高188,体重88公斤,比高了他10公分的格林还重了5公斤,然后人家速度没有影响,对抗和核心力量也不弱
亚历山大算有肌肉吗,篮下频率比格林还高命中率接近7成
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算呀!!
格林的腰腹背,真的要努力练,也就是大核心肌群,这里最难练,最不容易见效,但最有用
骨架太小了,怎么增都没用
能比林书豪骨架小吗?黄蜂时期的林书豪比他壮不知道多少
就是没上进心,缺自律,总找其他的原因
据说会影响投篮手感的,要慢慢来
实在不行,又可以换手型啊,到时候命中率不高又可以说是换手型的锅,又可以再看一年了
那比申精还高咯
那肯定是你高啊
看怎么比了
胸肌平平,不一定不行。胸肌鼓鼓,不一定会武
这样比也看不出,一个放松的时候,一个是训练的时候。
7成太夸张,6.3,这货联盟之子,突进来要不就对方犯规,对方一犹豫,他就进了。
sga体脂率很低
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这谁啊?微博给一个
0-4英尺亚历山大命中率就是69.6%,hp的是0-8英尺包括保龄球区域,但是4-8英尺绝大多数人的命中率会暴跌
这个看天赋的 有的人骨架不适合
压力这是刚练完充血的时候
不 敲键盘才是全世界最简单的事