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筋膜枪对运动后的酸痛真的有作用吗?
那么有哪些不真正的作用?
[图片]
十分有用,热身时用,打完球也用,是真的缓解酸痛。
亲测有用,每次跑完步震震大腿小腿,第二天起来确实比以前没有筋膜枪时舒服
很多球队有赛后恢复按摩的环节,不然一周双赛根本扛不住。筋膜枪用处差不多。
大家说的是运动后放松那请问可以用来热身吗?
这热身强度有点大
女性用户多吧
跟震动棒有啥区别?
有用的。筋膜枪就是一个按摩器。对肌肉挺有用的。对筋膜是没用的。不过筋膜枪适合别人帮忙。自己一个人的话泡沫轴效果更好
我身体力行的一个优点用这个震动结石区域,0.6mm的输尿管结石没了
没区别,把球状改成条状就行了
胆囊结石行不行啊,我幼胆囊结石
你想想神农
当然有,我一晚上3次,前列腺痛,我都用筋膜枪,多打几次,就好了
我一晚上三次,前列腺胀痛,用筋膜枪打一打,就缓解了
啥意思?不知道这个梗
神农尝百草啊