睡醒喝杯黑咖啡，老哥们减肥真的有用吗？

顶

没啥用，基本都是带货用的。

减肥和黑咖啡作用不大，喝黑咖啡最大作用就是提神让你能做更多有氧运动，不做运动等于白喝，这世界还没有吃了减能的东西，都是让你做更多运动或者让你饱腹吃得更少

重点不是黑咖啡，而是空腹有氧运动，我天天两杯黑咖啡，毛用没有

就是让你提神醒脑的而已

减不减肥不知道，但之前好像在哪看过空腹喝咖啡容易刺激胃酸分泌，你可以查一查真实性

老哥，有没有什么徒手减肥的运动方式？

老哥，有没有什么徒手减肥的运动方式？

有啥空腹有氧的项目推荐吗？

胃酸分泌多了会怎么样？老哥

咖啡利尿，喝多了跑厕所也多，脱水体重当然会变轻！

啥喝多了也要跑厕所的啊

多喝点白开水，然后管住嘴，先把不花钱的做好

经典，白皮宣传喝茶减肥 黄皮宣传喝咖啡减肥，棕皮不减肥

减肥最重要的就是饮食，不运动光靠控制饮食也能瘦

咖啡我基本每天都喝，偶尔算是空腹喝，这玩意儿，你心理上就当个饮料喝就行，其他的靠自己。
这玩意儿你要是想靠他减肥，不如直接喝减肥药，减肥药和泻药似的，库库一顿拉，保证能掉秤。
减肥真的谁都帮不上你，靠自己最有效，你流的每一滴汗都骗不了你。

你跑步运动爬楼不都是徒手减肥吗？
对了，喝黑咖啡减肥这件事，就是一群阅读理解能力为0还喜欢断章取义的网友瞎传出来的。喝黑咖啡是为了配合运动，促进代谢和脂肪分解的。

这减肥饼干怎么没有用，饭前饭后我都吃了啊

喝咖啡就能减肥的话，就没胖子了

没有用，健康饮食良好作息适当运动调节心情才是健康长寿的思路。依赖药物和某种特殊产品和寻仙问药的古代帝王没什么区别，入魔的另一种体现罢了