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兄弟，你的问题真的比较大，你是不懂中枢脚的判定吗？我给你的图，都是抬中枢脚以非中枢脚支撑起跳的啊，这个FIBA官方视频示范的15号球员最后那只脚是清清楚楚的非中枢脚啊，乔丹的不多，但司机每一个金鸡独立最后单独留在地面上的都是非中枢脚啊我再给你看下FIBA官方示意的图吧，你还不懂就放弃吧
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兄弟，你的问题真的比较大，你是不懂中枢脚的判定吗？
我给你的图，都是抬中枢脚以非中枢脚支撑起跳的啊，这个FIBA官方视频示范的15号球员最后那只脚是清清楚楚的非中枢脚啊，乔丹的不多，但司机每一个金鸡独立最后单独留在地面上的都是非中枢脚啊
我再给你看下FIBA官方示意的图吧，你还不懂就放弃吧
我打过院队，能不懂中轴脚？司机大量的金鸡独立都是合球的同时后撤步单脚起跳，就是先抬起非中轴脚，用中轴脚起跳的。
另外我觉得你这个fiba示意图，包括楼主的视频，这种跳投脚步非常丑陋，我知道不走步，但就是丑陋。
我打过院队，能不懂中轴脚？司机大量的金鸡独立都是合球的同时后撤步单脚起跳，就是先抬起非中轴脚，用中轴脚起跳的。
另外我觉得你这个fiba示意图，包括楼主的视频，这种跳投脚步非常丑陋，我知道不走步，但就是丑陋。
好好学习一下中轴脚确立吧
这有可比性吗？这些合球动作都明明白白的，不存在偷步，视频里那个胯下以后接一个垫步加后撤两步，中间过程几大概率已经持球，你还想确认轴心脚？
这有可比性吗？这些合球动作都明明白白的，不存在偷步，视频里那个胯下以后接一个垫步加后撤两步，中间过程几大概率已经持球，你还想确认轴心脚？
对头一帧一帧看，是没有意义的，总体来看，技术运用得当无误。
对头一帧一帧看，是没有意义的，总体来看，技术运用得当无误。
我猜一定会有nt说：“这要是不走步以后怎么防啊”。
自己不去试试自己骑马射箭的三分命中率有多高，张嘴就是没法防
我猜一定会有nt说：“这要是不走步以后怎么防啊”。
自己不去试试自己骑马射箭的三分命中率有多高，张嘴就是没法防
启动走步。我当年在学校打比赛，被体育老师连吹俩启动走步
启动走步。我当年在学校打比赛，被体育老师连吹俩启动走步
好好学习一下中轴脚确立吧
我算看明白了，感情越绕越弯，我的意思是，图里这个时候球已经拉到最远了，悬浮球已经快结束了，此时这哥们还没垫步呢,等他垫步完,再后撤了两步，已经不能再动了
我算看明白了，感情越绕越弯，我的意思是，图里这个时候球已经拉到最远了，悬浮球已经快结束了，此时这哥们还没垫步呢,等他垫步完,再后撤了两步，已经不能再动了
我打过院队，能不懂中轴脚？司机大量的金鸡独立都是合球的同时后撤步单脚起跳，就是先抬起非中轴脚，用中轴脚起跳的。另外我觉得你这个fiba示意图，包括楼主的视频，这种跳投脚步非常丑陋，我知道不走步，但就是丑陋。
我打过院队，能不懂中轴脚？司机大量的金鸡独立都是合球的同时后撤步单脚起跳，就是先抬起非中轴脚，用中轴脚起跳的。
另外我觉得你这个fiba示意图，包括楼主的视频，这种跳投脚步非常丑陋，我知道不走步，但就是丑陋。
大学院队的要是都懂规则就不会请我去给他们讲课咯，
你还是没了解司机金鸡独立的精髓，可能你看球看的少吧，同时也暴露出你不懂那只脚是中枢脚，
如果金鸡独立抬起的是非中枢脚那就不会有争议了，在抬中枢脚的案例中大家也根本不会提了
自己看看我发的司机的图吧，给你答案，都是非中枢脚起跳，这是个常识，
不仅仅是我，很多教练裁判上课时也经常用这个作为抬中枢脚的案例来讲解
1.持球以右脚为中枢脚旋转
2。左脚非中枢脚落地
3。抬起中枢脚右脚投篮
如果你认为抬起的右脚是非中枢脚，左脚是中枢脚，那么之前的旋转就是违例了，况且他的左脚还有二次移动，如果是中枢脚早就被吹了
大学院队的要是都懂规则就不会请我去给他们讲课咯，
你还是没了解司机金鸡独立的精髓，可能你看球看的少吧，同时也暴露出你不懂那只脚是中枢脚，
如果金鸡独立抬起的是非中枢脚那就不会有争议了，在抬中枢脚的案例中大家也根本不会提了
自己看看我发的司机的图吧，给你答案，都是非中枢脚起跳，这是个常识，
不仅仅是我，很多教练裁判上课时也经常用这个作为抬中枢脚的案例来讲解
1.持球以右脚为中枢脚旋转
2。左脚非中枢脚落地
3。抬起中枢脚右脚投篮
如果你认为抬起的右脚是非中枢脚，左脚是中枢脚，那么之前的旋转就是违例了，况且他的左脚还有二次移动，如果是中枢脚早就被吹了
你是一点不懂规则啊：1.后撤步是012停步合法2.把对手晃起来后左脚向前跨是以右脚为中枢脚的合法旋转3.后脚离地再出手投篮是抬中枢脚投篮，任意一脚落回地面前球离手，合法一套完美的组合技术动作，非要挑刺就是迈步有点腾空了，不然不管是NBA还是FIBA都是一个合法好球
你是一点不懂规则啊：
1.后撤步是012停步合法
2.把对手晃起来后左脚向前跨是以右脚为中枢脚的合法旋转
3.后脚离地再出手投篮是抬中枢脚投篮，任意一脚落回地面前球离手，合法
一套完美的组合技术动作，非要挑刺就是迈步有点腾空了，不然不管是NBA还是FIBA都是一个合法好球
就是一个正常后撤然后上下步跳投，给多少不打球的脑子看烧了
就是一个正常后撤然后上下步跳投，给多少不打球的脑子看烧了
大学院队的要是都懂规则就不会请我去给他们讲课咯，你还是没了解司机金鸡独立的精髓，可能你看球看的少吧，同时也暴露出你不懂那只脚是中枢脚，如果金鸡独立抬起的是非中枢脚那就不会有争议了，在抬中枢脚的案例中大家也根本不会提了自己看看我发的司机的图吧，给你答案，都是非中枢脚起跳，这是个常识，不仅仅是我，很多教练裁判上课时也经常用这个作为抬中枢脚的案例来讲解
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1.持球以右脚为中枢脚旋转
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2。左脚非中枢脚落地
[图片]
3。抬起中枢脚右脚投篮
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如果你认为抬起的右脚是非中枢脚，左脚是中枢脚，那么之前的旋转就是违例了，况且他的左脚还有二次移动，如果是中枢脚早就被吹了
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大学院队的要是都懂规则就不会请我去给他们讲课咯，
你还是没了解司机金鸡独立的精髓，可能你看球看的少吧，同时也暴露出你不懂那只脚是中枢脚，
如果金鸡独立抬起的是非中枢脚那就不会有争议了，在抬中枢脚的案例中大家也根本不会提了
自己看看我发的司机的图吧，给你答案，都是非中枢脚起跳，这是个常识，
不仅仅是我，很多教练裁判上课时也经常用这个作为抬中枢脚的案例来讲解
1.持球以右脚为中枢脚旋转
2。左脚非中枢脚落地
3。抬起中枢脚右脚投篮
如果你认为抬起的右脚是非中枢脚，左脚是中枢脚，那么之前的旋转就是违例了，况且他的左脚还有二次移动，如果是中枢脚早就被吹了
我肯定是懂中轴脚的。你表达的意思我也懂，但我的意思你好像没懂。
我的意思就是司机金鸡独立用中轴脚起跳和非中轴脚起跳的例子都有，前者远大于后者。你举的例子是后者，没问题啊，我也没说这是走步。
这两种区别在于，后者更多是对抗后没有拉扯出投篮空间，不得以的情况下，用非中轴脚起跳拉开空间。
前者则是正常对抗下，后撤步（跳步）过程中合球，然后确定远离篮筐的一只脚为中轴脚，起跳投篮。
我从头到尾表达的就是我不喜欢你举例的这种投篮脚步，我觉得很丑陋。
事实上从审美的角度说，这种脚步就是很丑，一点都不自然，没有美感。
我肯定是懂中轴脚的。你表达的意思我也懂，但我的意思你好像没懂。
我的意思就是司机金鸡独立用中轴脚起跳和非中轴脚起跳的例子都有，前者远大于后者。你举的例子是后者，没问题啊，我也没说这是走步。
这两种区别在于，后者更多是对抗后没有拉扯出投篮空间，不得以的情况下，用非中轴脚起跳拉开空间。
前者则是正常对抗下，后撤步（跳步）过程中合球，然后确定远离篮筐的一只脚为中轴脚，起跳投篮。
我从头到尾表达的就是我不喜欢你举例的这种投篮脚步，我觉得很丑陋。
事实上从审美的角度说，这种脚步就是很丑，一点都不自然，没有美感。
奥拉朱旺：是倒退了，我几十年前玩剩的东西，现在就是没几个人会啊
你这个图和视频不一样的，就后面那个脚步
你这个图和视频不一样的，就后面那个脚步
正常运球的时候，球在手上的接触时间就不会长，为什么要大力运球，一个球速快，一个球旋转快，可以在手上有更多悬浮球时间。持续在运球，触球时间长一点没太大关系。。但是一旦涉及到悬浮球偷步再合球，规定就会比较严格，球利用反弹那下力在手上旋转保持前面的运球轨迹，你可以随意偷步，但是球如果结束之前动作由你的手重新施加一个力,此时球在手上的时间过长,裁判就会默认单手合球,尤其是手大的球员。。反正很简单,你有没有占便宜心里又不是不清楚
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正常运球的时候，球在手上的接触时间就不会长，为什么要大力运球，一个球速快，一个球旋转快，可以在手上有更多悬浮球时间。持续在运球，触球时间长一点没太大关系。。但是一旦涉及到悬浮球偷步再合球，规定就会比较严格，球利用反弹那下力在手上旋转保持前面的运球轨迹，你可以随意偷步，但是球如果结束之前动作由你的手重新施加一个力,此时球在手上的时间过长,裁判就会默认单手合球,尤其是手大的球员。。反正很简单,你有没有占便宜心里又不是不清楚
专业👍🏻
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