打了这么多年球，现在的规则真的让我不会了。真心请教一下，就第一步，我先虚晃然后迈脚，迈出的脚站定后，再下球，算不算走步？

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NBA和FIBA的走步规则是一样的……都支持这个012的球，要说害人不浅还得是你这种胡说八道的人。

技术动作没问题。但是视频里这人做的不符合技术动作，所以我说他走步了。

1.启动走步就不要再解释了，确实是走步。2.技术动作描述都正确，错误结论实在右脚先离地后，在地的左脚并不会变成中枢脚。你没懂中枢脚的概念，首先一次运球结束持球后中枢脚一旦确立是不会改的，一旦改了就必然是走步，这个相信你明白。接下来，对应到这个抬中枢脚的技术动作，将右脚中枢脚抬起来以后，左脚就变成中枢脚了吗？非也。先回到基本概念，中枢脚是你进行旋转时，始终保持接触地面的那只脚。将中枢脚抬起来并不是旋转，你的中枢脚还是右脚只是被抬起来了，你的非中枢脚还是左脚只是现在被你单独留在地面上作为支撑脚，这时候他们的属性是不会变的，中枢脚跟支撑脚不要混淆。什么时候在地左脚才会变成中枢脚？只有你将刚刚抬起的中枢脚也就是右脚落地，此时你就完成了一次以左脚为轴的旋转，这时候你的中枢脚才会变成左脚。显然规则不允许你这样，因为规则明确表示抬起中枢脚后任意一脚落回地面前球要离手，也就说你把刚刚抬起的中枢脚也就是右脚落地如果球没离手就已经是走步了，能懂不？

百度了半天 012收球再衔接soma步 落地前出手 规则真允许

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朱八:你把我除名吧

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这些cba fiba的够不够

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我真的来的是篮球论坛吗？这个球真不走步，篮球技术也在与时俱进，多打打球吧各位

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我记得从小的动作合球把人晃起来以后 只能一只脚为轴 另一只脚动 然后双脚同时起跳 这个往前跨一步再轴心脚先离地的应该走步了吧

这…百度了半天 012收球再衔接soma步 落地前出手 规则真允许 我落伍了

妥妥的走步

这中枢脚的概念一塌糊涂我但是这个球，他后撤步后做投篮假动作左脚离地了后，还能像你说的一样作为支撑脚么？或者说，这个球是不是走步，就是后面那下我个人觉得是走步的，因为前面假动作左脚离地了，后面左脚向前走了一步右脚先离地…………

肯定走了

只能说我打球时，合球后，双脚同时站立，根本不存在什么轴心脚不轴心脚一说，只能双脚同时起跳。

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走了两次，第一次下球，第二次最后投球没有双脚起跳，也就是换了轴心脚，如果双脚同时起跳就没问题。

走了两次，第一次下球，第二次最后投球没有双脚起跳，也就是换了轴心脚，如果双脚同时起跳就没问题。

技术动作没问题。但是视频里这人做的不符合技术动作，所以我说他走步了。

启动问题不大，可以视为有下球动作了。

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