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如果轮换就上太孙，求稳就继续戳撒了

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阿森纳小神知(3级)楼主2024-09-19 06:09:43发布于上海
如果轮换就上太孙，求稳就继续戳撒了由阿森纳小神知 发表在阿森纳专区 https://bbs.hupu.com/arsenal

之前说美丽诺都比小队长有希望赶上曼城，还被嘲讽来着，一语成谶了。。。脚踝这个东西涉及到韧带实在不是两个礼拜就能好了的。。。祝好，争取搭上国际比赛日11月之前能复出吧。

之前说美丽诺都比小队长有希望赶上曼城，还被嘲讽来着，一语成谶了。。。脚踝这个东西涉及到韧带实在不是两个礼拜就能好了的。。。祝好，争取搭上国际比赛日11月之前能复出吧。

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我去年圣诞节打球踩人脚上崴脚伤了脚踝韧带，一直到今年五月才能恢复跑步，到现在还在每周做复健恢复这条腿的机能。当然人家体质比我好，医疗条件也好，而且我还得通勤老走路恢复的慢。小队长肯定用不了半年，但是几个星期就回来那绝对不可能。

我去年圣诞节打球踩人脚上崴脚伤了脚踝韧带，一直到今年五月才能恢复跑步，到现在还在每周做复健恢复这条腿的机能。当然人家体质比我好，医疗条件也好，而且我还得通勤老走路恢复的慢。小队长肯定用不了半年，但是几个星期就回来那绝对不可能。

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我去年圣诞节打球踩人脚上崴脚伤了脚踝韧带，一直到今年五月才能恢复跑步，到现在还在每周做复健恢复这条腿的机能。当然人家体质比我好，医疗条件也好，而且我还得通勤老走路恢复的慢。小队长肯定用不了半年，但是几个星期就回来那绝对不可能。

我去年圣诞节打球踩人脚上崴脚伤了脚踝韧带，一直到今年五月才能恢复跑步，到现在还在每周做复健恢复这条腿的机能。当然人家体质比我好，医疗条件也好，而且我还得通勤老走路恢复的慢。小队长肯定用不了半年，但是几个星期就回来那绝对不可能。

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我去年圣诞节打球踩人脚上崴脚伤了脚踝韧带，一直到今年五月才能恢复跑步，到现在还在每周做复健恢复这条腿的机能。当然人家体质比我好，医疗条件也好，而且我还得通勤老走路恢复的慢。小队长肯定用不了半年，但是几个星期就回来那绝对不可能。

我去年圣诞节打球踩人脚上崴脚伤了脚踝韧带，一直到今年五月才能恢复跑步，到现在还在每周做复健恢复这条腿的机能。当然人家体质比我好，医疗条件也好，而且我还得通勤老走路恢复的慢。小队长肯定用不了半年，但是几个星期就回来那绝对不可能。

不伤韧带估计2-4周恢复，伤了那就是6周起步了，没办法的，不是医疗条件能解决的

不伤韧带估计2-4周恢复，伤了那就是6周起步了，没办法的，不是医疗条件能解决的

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我去年圣诞节打球踩人脚上崴脚伤了脚踝韧带，一直到今年五月才能恢复跑步，到现在还在每周做复健恢复这条腿的机能。当然人家体质比我好，医疗条件也好，而且我还得通勤老走路恢复的慢。小队长肯定用不了半年，但是几个星期就回来那绝对不可能。

我去年圣诞节打球踩人脚上崴脚伤了脚踝韧带，一直到今年五月才能恢复跑步，到现在还在每周做复健恢复这条腿的机能。当然人家体质比我好，医疗条件也好，而且我还得通勤老走路恢复的慢。小队长肯定用不了半年，但是几个星期就回来那绝对不可能。

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我去年圣诞节打球踩人脚上崴脚伤了脚踝韧带，一直到今年五月才能恢复跑步，到现在还在每周做复健恢复这条腿的机能。当然人家体质比我好，医疗条件也好，而且我还得通勤老走路恢复的慢。小队长肯定用不了半年，但是几个星期就回来那绝对不可能。

我去年圣诞节打球踩人脚上崴脚伤了脚踝韧带，一直到今年五月才能恢复跑步，到现在还在每周做复健恢复这条腿的机能。当然人家体质比我好，医疗条件也好，而且我还得通勤老走路恢复的慢。小队长肯定用不了半年，但是几个星期就回来那绝对不可能。

Arteta being vague, as usual.
If there's moderate (~grade 2) ligament damage, looking at 3-4 weeks.
If there'sa rupture (full tear) in one of the ligaments, typical return is 4-6 weeks. If multiple ruptures, can be 6+ weeks. No fracture which can be 8+ weeks Based on full quote - Mikel mentions significant damage to one ligament - I'd reckon 4-6 weeks.

转一个专业人士（dr rajpal）的时间线。
根据塔子的说法，单韧带撕裂，是4-6周。多韧带就更长

Arteta being vague, as usual.
If there's moderate (~grade 2) ligament damage, looking at 3-4 weeks.
If there'sa rupture (full tear) in one of the ligaments, typical return is 4-6 weeks. If multiple ruptures, can be 6+ weeks. No fracture which can be 8+ weeks Based on full quote - Mikel mentions significant damage to one ligament - I'd reckon 4-6 weeks.

转一个专业人士（dr rajpal）的时间线。
根据塔子的说法，单韧带撕裂，是4-6周。多韧带就更长

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微博有人说小队长要8周….

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不伤韧带估计2-4周恢复，伤了那就是6周起步了，没办法的，不是医疗条件能解决的

不伤韧带估计2-4周恢复，伤了那就是6周起步了，没办法的，不是医疗条件能解决的

其实是可以的，韧带恢复贵在坚持复健。小队长他可以每天去复健，而且理疗师都是很厉害的。如果说6-8周我觉得也合理

其实是可以的，韧带恢复贵在坚持复健。小队长他可以每天去复健，而且理疗师都是很厉害的。如果说6-8周我觉得也合理

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我去年圣诞节打球踩人脚上崴脚伤了脚踝韧带，一直到今年五月才能恢复跑步，到现在还在每周做复健恢复这条腿的机能。当然人家体质比我好，医疗条件也好，而且我还得通勤老走路恢复的慢。小队长肯定用不了半年，但是几个星期就回来那绝对不可能。

我去年圣诞节打球踩人脚上崴脚伤了脚踝韧带，一直到今年五月才能恢复跑步，到现在还在每周做复健恢复这条腿的机能。当然人家体质比我好，医疗条件也好，而且我还得通勤老走路恢复的慢。小队长肯定用不了半年，但是几个星期就回来那绝对不可能。

你说得对，但是又不希望你说的都对

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Arteta being vague, as usual.If there's moderate (~grade 2) ligament damage, looking at 3-4 weeks.If there'sa rupture (full tear) in one of the ligaments, typical return is 4-6 weeks. If multiple ruptures, can be 6+ weeks. No fracture which can be 8+ weeks Based on full quote - Mikel mentions significant damage to one ligament - I'd reckon 4-6 weeks.转一个专业人士（dr rajpal）的时间线。根据塔子的说法，单韧带撕裂，是4-6周。多韧带就更长

Arteta being vague, as usual.
If there's moderate (~grade 2) ligament damage, looking at 3-4 weeks.
If there'sa rupture (full tear) in one of the ligaments, typical return is 4-6 weeks. If multiple ruptures, can be 6+ weeks. No fracture which can be 8+ weeks Based on full quote - Mikel mentions significant damage to one ligament - I'd reckon 4-6 weeks.

转一个专业人士（dr rajpal）的时间线。
根据塔子的说法，单韧带撕裂，是4-6周。多韧带就更长

如果保守一点的话那就是8周以内吧，两个月

如果保守一点的话那就是8周以内吧，两个月

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我去年圣诞节打球踩人脚上崴脚伤了脚踝韧带，一直到今年五月才能恢复跑步，到现在还在每周做复健恢复这条腿的机能。当然人家体质比我好，医疗条件也好，而且我还得通勤老走路恢复的慢。小队长肯定用不了半年，但是几个星期就回来那绝对不可能。

我去年圣诞节打球踩人脚上崴脚伤了脚踝韧带，一直到今年五月才能恢复跑步，到现在还在每周做复健恢复这条腿的机能。当然人家体质比我好，医疗条件也好，而且我还得通勤老走路恢复的慢。小队长肯定用不了半年，但是几个星期就回来那绝对不可能。

预计2个月左右，11月底能复出吧

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Arteta being vague, as usual.If there's moderate (~grade 2) ligament damage, looking at 3-4 weeks.If there'sa rupture (full tear) in one of the ligaments, typical return is 4-6 weeks. If multiple ruptures, can be 6+ weeks. No fracture which can be 8+ weeks Based on full quote - Mikel mentions significant damage to one ligament - I'd reckon 4-6 weeks.转一个专业人士（dr rajpal）的时间线。根据塔子的说法，单韧带撕裂，是4-6周。多韧带就更长

Arteta being vague, as usual.
If there's moderate (~grade 2) ligament damage, looking at 3-4 weeks.
If there'sa rupture (full tear) in one of the ligaments, typical return is 4-6 weeks. If multiple ruptures, can be 6+ weeks. No fracture which can be 8+ weeks Based on full quote - Mikel mentions significant damage to one ligament - I'd reckon 4-6 weeks.

转一个专业人士（dr rajpal）的时间线。
根据塔子的说法，单韧带撕裂，是4-6周。多韧带就更长

还是运动员恢复快呀，我就是个grade3 full tear，花了我一个多月才能正常走路，5个月才能无痛跑步

还是运动员恢复快呀，我就是个grade3 full tear，花了我一个多月才能正常走路，5个月才能无痛跑步

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我去年圣诞节打球踩人脚上崴脚伤了脚踝韧带，一直到今年五月才能恢复跑步，到现在还在每周做复健恢复这条腿的机能。当然人家体质比我好，医疗条件也好，而且我还得通勤老走路恢复的慢。小队长肯定用不了半年，但是几个星期就回来那绝对不可能。

我去年圣诞节打球踩人脚上崴脚伤了脚踝韧带，一直到今年五月才能恢复跑步，到现在还在每周做复健恢复这条腿的机能。当然人家体质比我好，医疗条件也好，而且我还得通勤老走路恢复的慢。小队长肯定用不了半年，但是几个星期就回来那绝对不可能。

过来人给大家说一下，韧带分轻度撕裂，重度撕裂，完全断裂。 轻度撕裂可以自愈结合肌肉代偿，需要时间。 重度撕裂是无法自愈的，只能修复手术铆钉固定只是2个月下地。 完全断裂需要取肌键来移植手术，弹性不如原本的韧带，这种康复2-4个月起，然后复出爆发力也会大不如前了。

过来人给大家说一下，韧带分轻度撕裂，重度撕裂，完全断裂。 轻度撕裂可以自愈结合肌肉代偿，需要时间。 重度撕裂是无法自愈的，只能修复手术铆钉固定只是2个月下地。 完全断裂需要取肌键来移植手术，弹性不如原本的韧带，这种康复2-4个月起，然后复出爆发力也会大不如前了。

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