说实话看过NBA球星的训练方法,那就是更多科学仪器和分析辅助的三从一大。。。利拉德选秀时的那个投篮训练视频前阵子很火的应该也看过了吧,那也是三从一大。到现在国家队这一批球员如果能保持这个训练强度,至少体能和心肺功能能提上去,对于比赛发挥技术肯定是有帮助的,其他的如运控协调性这些就不是他们进国家队集训能提升了的,就是更小的时候就得打下基础,跟目前他们需要的三从一大没啥冲突,罚球这个问题慢慢来呗,目前来看也是缺好的投篮教练,感觉他们有的罚球姿势不太对。
说实话看过NBA球星的训练方法,那就是更多科学仪器和分析辅助的三从一大。。。利拉德选秀时的那个投篮训练视频前阵子很火的应该也看过了吧,那也是三从一大。到现在国家队这一批球员如果能保持这个训练强度,至少体能和心肺功能能提上去,对于比赛发挥技术肯定是有帮助的,其他的如运控协调性这些就不是他们进国家队集训能提升了的,就是更小的时候就得打下基础,跟目前他们需要的三从一大没啥冲突,罚球这个问题慢慢来呗,目前来看也是缺好的投篮教练,感觉他们有的罚球姿势不太对。