全部回帖
朱芳雨发文说现场看了库里90分钟投篮训练,说没有任何休息没喝一口水,说直接颠覆他对投篮训练的认知了
夺少秒?我都不一定能跑完
这可不是简单的练三分,还有跑步🏃耐力和出手速度
[图片]
心肺能力考验
nb
太强了
我建议cba体测改成这个,看有多少球员过不去也就打不了球,直接失业了
这个还有篮球爱好者能达成吗
职业还有可能,爱好者就算了
55秒内跑完都累,更不用说还得投进去了,这体能真不是闹着玩的
太可怕了,难怪说没有人轻易成功的
前几天上海时候的训练视频,看完直接傻眼,别说投进了,流程走一遍,都能累死
谁给捡球
cba球员就这么练,至少把投射拉上来把
前天中国行的时候就有训练这个,当时是10中7,
真正的训练不会公开的,那天只是迷你版本
我们的球员要是这么严格要求自己的话,实力也会提升很大的
库里应该10个全中才算合格
牛逼
引用内容由于违规已被删除
认真的?没必要这么夸张。55秒跑这几个点,我不理解难点在哪?
NB
这还是最平常不过的训练
这纯尬吹了