这个辅助人员这样搞,真的很讨厌捏住手腕会让本就力竭的运动员更加难以控制杠子。希望cba改进哈哈哈
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我之前训练的时候,队友辅助就俩作用,1.帮举起来开始卧推2.没力气的时候帮抬住不然砸到自己。
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其实都会借力,具体看多和少,但这个青筋很难评…
人家天赋摆在那.大王每天300个球.也不妨碍大王曾经成为cba第一中锋
联盟排面老队员可以谅解
很多人误解了辅助人员为什么青筋暴起。这里我解释一下,做运动辅助人员是要全程绷劲的,但是不会给练器械的人辅助力量。因为一旦训练人员脱力,会马上接住器械。就像随时准备挨打一样,你准备接一拳 也是绷着劲。
一人体测,两人力竭,深得健美吧真传
6
恭喜老王过了体测
有道理
不服可以举报大王
[图片]
举报? 我为啥举报他?这不挺好的么?
女运动员参加男性体测,有人帮助一下很合理
直说吧,就是使大劲了
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