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看看我主页的投篮
抱歉抱歉
你关键的投篮阶段没拍进去啊
很帅啊姿势
像欧文
霍福德加塔图姆
核心松了没绷紧、运投结合的调整步伐坚定点,1、2步还是跳步定好(建议跳步)、重心要直上直下(没定型之前尽量别后仰)
你说的这和投篮姿势有啥关系 这是基本功的问题
发力方式和投篮姿势会影响进攻的
不是我啥也没说啊,就想改一改投篮也没说抱什么幻想啊,视频也能看出来我打的一般啊
[图片]
像诺阿
歪这么多?是肘外翻么
好多人发力有问题,不连贯,喜欢再肩膀处顿一下,比如我
但是按照他说的你连创造出手空间的能力都没有我觉得你还是应该先去练练基本功再改姿势
对的我外翻还是比较严重的
哭了
好的老哥
肘要正对篮筐啊 讲真你这个非常好改 基础也不错 力线改正了立马就能投三分了
好的,等我改了告诉你
看你第一张照片有点类似乔治,肘外翻有点厉害
霍福德?!