全部回帖
参加灌篮的时候确实圈粉:天赋好 很随性 嘴叭叭的但是又有些实力 而且出的那个纪录片他和他爸说话也很逗
我也是当时觉得杨政挺有意思 整期看下来印象最深就是他 比张宁都深
nba30岁不是才刚到巅峰期吗
26-32巅峰期吧
那就退役吧,别bb
新兵训练三个月,成绩就能大踏步提高,而且新兵之前都是没有训练基础的,杨政这个好歹还算是一名篮球员。就他这体能,上场能跑几趟?再稍微一对抗,他这个估计站都站不稳了
大错特错
直播体测项目的训练不得起飞?
[图片]
没啥人看吧,这种枯燥的项目大多数人看个结果就行
杨政这🤡的我话还有必要听吗
身体达标了很容易练。不达标一个月的时间不够的。有氧能力提高怎么都要锻炼半年以上。
但是他平时是打球的啊,体能不至于4趟折返跑下不来吧
30岁对于职业球员巅峰期还没过呢。。。
引用内容可能违规暂时被隐藏
曹芳当时去广厦试训,无对抗的投篮练习还可以的。但是后面的体能和对抗就被薄纱了。
纯打球提高不了身体素质的……打球水平体现身体素质,对锻炼没什么效果。
滑翔机的能力没进cba的时候也可以过的 折返跑 深蹲 卧推都可以满分 投篮不投都够分了
对一个扣将来说,那个半蹲的重量真的就够他热身的。
杨政不是一年前就说自己要恢复体能状态,努力选修了吗
杨毅老师都分析明白了,杨政蹲腿可是满分,卧推杨政也没问题。17折也没有网上传说的库里奥尼尔都跑不过,17折对于杨政这样有训练底子的人来说只需要静下心来练一个月绝对没问题,剩下投篮杨政也能练,真要想过怎么样都过了。但是真拿出那么多跑活动和赚钱的机会去换一次 CBA追梦到底值吗?杨政的流量和热度不用质疑,以前体测哪有这么多人讨论呢,让杨政放弃自己的公司,自己的事业去追梦,他本身也30岁,职业生涯也没有什么发展空间,最后冷静过后还是选择经营自己的事业。
引用内容由于违规已被删除
专业对练的苦没有关系,就怕练的再苦,技术提升不了,这还能叫专业队?中国篮球烂到底了
我高中打校队,那时候就两个体育老师带着,也没什么科学训练的说法。周一到周五就是下课了去打两小时战术或者投篮训练,周末上午都是跑圈拉体能,先慢跑5圈热身,然后直道冲刺弯道恢复跑10圈,然后再去篮球场折返跑,从底线出发,到罚球线、中线、对面罚球线和对面底线分别折返,有时候会换成鸭子步或者蛙跳。他们不会不练吧。
这就是这些网红的…然后这堆人还让这些小孩觉得很牛逼。
杨政长了个马脸 但是有肚腩我自己是饼脸 但是有腹肌
你没见过有肚腩的马吗??
你没见过有肚腩的马吗??[你再骂]
最后休息的间歇,整个人看上去都虚脱了,眼睛无神
连NBA都不看的云观众?30岁已经是巅峰末期了好吧?23,4才是巅峰期