每个人都可能 我吃了很久抗抑郁药了 如果在朋友看来 我已经算家庭美满事业有成了 套用一句话 如果你觉得一个人过得特别好 那是你了解还不够深

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洛瑞一直逗阿赞开心

有没有可能，只要你去医院检查，90%都是抑郁症

跟步行者有什么关系？

德罗赞听到科比死讯一下子很悲伤 哎 他心中的偶像一下子没了 信念崩塌

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我就这么说吧，真正抑郁症的人很不愿意去拿这个说事

吃药吃的人都精神恍惚了，吃饭也吃不下，不吃药更难受，哎

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非常赞同，我有重度抑郁，重度焦虑和轻燥狂症。我自己知道得病的大部分原因是小学五年级从广东打工的地方被父母单独送回老家，饱受老家小孩的欺辱，我直到现在都会有后遗症，有恐惧，对其他人的不信任。但是连老婆都会认为你只是无病呻吟，你就知道这个病无法被世人理解，只能自我缓解，现在开始吃上药了，坚持吧，加油

降低期待，降低对生活的期待，相信人生大部分时候都是痛苦的，人要去承受痛苦与孤独，之所以抑郁焦虑大部分人是对生活期望太高了，觉得生活百分之九十应该是顺境，是开心的事，但是随着人生的发展，大部分人的生活都是不顺心的，很多东西没有朝着自己的想法去发展，会很难受，久而久之，难受的情绪积累形成的抑郁和焦虑，也就是身体快乐激素降低，比如多巴胺和内啡肽！说到底还是基因和生长环境决定的，一部分人就是有忧郁的基因，一旦生长环境不好，人格没有发展完全，长到8岁可能就停止了，但是人的身体正常长到了30岁，要开始承受很多生活压力时，8岁的人格不足以支撑他抵御外界的压力，就例如一棵树只长了一米多高，让它抵抗外界的风雨是会压到的。要让自己的人格健全，承受痛苦的能力增强，用森田疗法就是“接纳”，接纳生活的一切，然后顺其当然，为所当为，痛苦的想法永远只是想法，不是真实的东西，尽管它很真实，但当下的你做的东西才是真实的，这样你才能一点点的把状态调整好！加油吧，你要相信这些是可以好起来的，大部分人都好了，你们听到的自我了结的都是少数，只不过是舆论放大了而已，你们要说名人好了的案例可以看看张朝阳和崔永元、白岩松，这也是好了的例子啊！你们知道有多少人有心理问题吗？抑郁和焦虑、强迫的人至少在世界范围是过亿的，大家都在努力生活，不要想着马上好，投入真实的生活！

加油兄弟

看片还有兴趣吗

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想问下 你的这句话适用于任何人吗

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我吃黛力新和舍曲林快一个月了，时不时还会陷入到那个境界中出不来，真的很痛苦

吃药啊弟弟

那只是抑郁情绪，每个人都有，因为一些人假装“抑郁”，让很多人开始贬低抑郁、认为就是简单的心情不好，看开就好了，而让那些真正得抑郁症的人不能得到正确的关心，也不能让大众正确的认识抑郁症，以为他们矫情。这正常人都不想要得抑郁症，身心的折磨，并且治疗抑郁症的药物还比较贵。