从身体天赋角度讲，健身的天赋主要指什么？

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圣殿骑士团光保(23级)楼主2024-09-16 17:38:42发布于北京

从身体天赋角度讲，健身的天赋主要指什么？由圣殿骑士团光保发表在步行街主干道 https://bbs.hupu.com/topic-daily

有朋自远方来，不亦乐乎？人不知而不愠，不亦君子乎？曾子曰，吾日三省吾身，为人谋而不忠乎？与朋友交而不信乎？

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想你的风吹到五边2024-09-16 17:46:07发布于河北

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基因

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Soya盾兵2024-09-16 17:46:11发布于北京

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打药后副作用小折寿少

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hwh_cyc22024-09-16 17:46:36发布于广东

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四肢健全

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风向决定头型2024-09-16 17:48:21发布于辽宁

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就是稍微练一练就长肌肉的胸型、腹肌都完美的都是天赋

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每天吃一斤胡萝卜2024-09-16 17:49:07发布于广东

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比例

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七彩皮皮哲2024-09-16 17:49:33发布于新南威尔士

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引用 @Soya盾兵发表的:

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打药后副作用小折寿少

他说的是健身吧，跟健美感觉是两个活动

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七彩皮皮哲2024-09-16 17:49:56发布于新南威尔士

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骨架和饭量吧

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奇奇怪怪的味道2024-09-16 17:52:28发布于福建

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没人提神经募集能力

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静下心来吃饭2024-09-16 17:59:50发布于江西

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都是天赋，身体机能取决于基因

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部落的骄傲2024-09-16 18:01:41发布于上海

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“健身”指哪个方面？增肌？体脂？力量？耐力？爆发？

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雷埔蓝校优秀毕业生0号2024-09-16 20:40:18发布于浙江

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没有老哥提恢复能力嘛🤔️

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lovemanu2024-09-16 21:34:24

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引用 @Soya盾兵发表的:

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打药后副作用小折寿少

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步行街股霸2024-09-16 22:33:20发布于湖北

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我稍微练练，肌肉长得非常快，可使关节强度特差，这就叫没天赋吧

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小新10号2024-09-16 23:13:06发布于重庆

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如果健身的目标是好看的话，那么骨架和肌肉形态就是最重要的天赋。

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虎扑JR16339701212024-09-16 23:32:15发布于北京

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神经募集能力，骨架，饭量和吸收，肌肉形状，毅力，上药还得有耐性。家底，牛马没时间练。

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程攀老师2024-09-16 23:49:54发布于北京

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血液中携氧量大小，骨骼密度，部分骨头长度，柔韧性，生长激素和皮质醇和其他几种激素分泌量的比例之类的

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卯戬2024-09-17 03:20:41发布于广西

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同样肌肉唯独力量小的，因为这就是意味着你用更小的力量就能更好的感受到肌肉的收缩，长肌肉，不需要神经募集力量就能练到。还有相对不协调，对于一个玩了十几年篮球的来说一开始接触健身要主动去制造不协调孤立发力很难克服，而一些我们认为那些打球比较硬的却能更好的理解孤立
也就是我们说的死肌肉的特征表现其实更合适健身

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大意了没有閃2024-09-17 13:06:19

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没有味觉