马国栋社媒分享体测视频：推十个和推三十个是有本质区别的由虎扑篮球资讯 发表在CBA专区 https://bbs.hupu.com/cba
马国栋社媒分享体测视频。
配文：兄弟，推十个和推三十个是有本质区别的，回去好好练力量吧。
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马国栋社媒分享体测视频：推十个和推三十个是有本质区别的
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这些回帖亮了
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10个是爆发力，30个就是耐力了
10个是爆发力，30个就是耐力了
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10个是爆发力，30个就是耐力了
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沃日，南京玩网络的精髓让他学走了
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为啥要用小头发力
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卧推一个个如果标准推能不能上10个都难说
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为啥要用小头发力
小头控制大头
小头控制大头
卧推一个个如果标准推能不能上10个都难说
这有啥不标准？
这有啥不标准？
这有啥不标准？
深蹲屁股终于不眨眼了
深蹲屁股终于不眨眼了
深蹲屁股终于不眨眼了
？
？
我看成马保国伯伯了
我看成马保国伯伯了
卧推一个个如果标准推能不能上10个都难说
你拿健身练死肌肉的标准来要求篮球运动员，太懂啦
你拿健身练死肌肉的标准来要求篮球运动员，太懂啦
你拿健身练死肌肉的标准来要求篮球运动员，太懂啦
想练废直说 还得特意做烂动作伤害自己 至于你连三大项都没接触过的就别在这云里雾里
想练废直说 还得特意做烂动作伤害自己 至于你连三大项都没接触过的就别在这云里雾里
Re：马国栋社媒分享体测视频：推十个和推三十个是有本质区别的
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titi766
看论坛11连败怎么像11连胜似得呢？
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