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运球真好，投篮有点奇怪
运球真好，投篮有点奇怪
马里昂同款投篮包
马里昂同款投篮包
哈哈，其实还行，夏天去公园，各种年龄段，各种工作的，各种水平的，都在打球，然后你会发现各种千奇百怪的投篮，真的是千奇百怪，楼主这个和公园里的人一对比，已经属于偏正常的了，哈哈哈
哈哈，其实还行，夏天去公园，各种年龄段，各种工作的，各种水平的，都在打球，然后你会发现各种千奇百怪的投篮，真的是千奇百怪，楼主这个和公园里的人一对比，已经属于偏正常的了，哈哈哈
跟投石机还有三段式比起来楼主的简直不要太正常
跟投石机还有三段式比起来楼主的简直不要太正常
对面是背带裤
对面是背带裤[奸笑]
38岁，1米8 80公斤，长期健身，做过两次手术，防守接受对抗进攻却洁癖
可以改下投篮？出手点有点过低了 很容易被干扰 不过38还有这个强度 在下佩服
可以改下投篮？出手点有点过低了 很容易被干扰 不过38还有这个强度 在下佩服
对，所以准的时候特别准 不准的时候特别铁
你知道为啥不。。因为你的姿势不是下肢主导发力的。。但你有下肢发力的模型在，你稍微改一下和练一下，你就变成特雷杨那样了，你这个视频里投篮多是上肢发力，所以你老说你准的时候很准，那是因为手感来了，体力在线。。你打全场的时候你会不会觉得你投篮很不稳定，甚至可以说命中率差的场次远大于好的场次？
你知道为啥不。。因为你的姿势不是下肢主导发力的。。但你有下肢发力的模型在，你稍微改一下和练一下，你就变成特雷杨那样了，你这个视频里投篮多是上肢发力，所以你老说你准的时候很准，那是因为手感来了，体力在线。。你打全场的时候你会不会觉得你投篮很不稳定，甚至可以说命中率差的场次远大于好的场次？
是的，只要碰上那种不让我接球的就一点打不了
脚下站稳了再做投篮动作，你这投篮感觉脚下都还没站稳手就直接把球投出去了，而且你这还是前后脚投篮，完全发不了力，先改站姿，再改急于投篮出手的问题
脚下站稳了再做投篮动作，你这投篮感觉脚下都还没站稳手就直接把球投出去了，而且你这还是前后脚投篮，完全发不了力，先改站姿，再改急于投篮出手的问题
运球真好，投篮有点奇怪
运球真好，投篮有点奇怪
球速率有点慢，我以前也会这样慢运，强度高的防守被断到怀疑人生….后面我开始连快速拉球，还行，基本可以理解为，我运五下的时间他就运了三下
球速率有点慢，我以前也会这样慢运，强度高的防守被断到怀疑人生….后面我开始连快速拉球，还行，基本可以理解为，我运五下的时间他就运了三下
运球娴熟，投篮姿势相比你的体型 显得有点小家子气了
运球娴熟，投篮姿势相比你的体型 显得有点小家子气了[你再骂]
起跳时脚尖方向不对，左脚脚尖外撇有点严重，所以看起来两腿发力不均匀，起跳后姿势不太好看，楼主投篮时看起来应该右腿更用力，楼主可以仔细感受一下是不是。至于手臂姿势，还好，手感不错，手部动作本来就没什么标准可言，像早期汤普森和现在布克那样标准的跳投更需要腿部力量的正确传导。但楼主基本功不错，打正常的街边野球没问题。至少比我强太多了，我是个理论派，本身是菜鸡一个。
起跳时脚尖方向不对，左脚脚尖外撇有点严重，所以看起来两腿发力不均匀，起跳后姿势不太好看，楼主投篮时看起来应该右腿更用力，楼主可以仔细感受一下是不是。至于手臂姿势，还好，手感不错，手部动作本来就没什么标准可言，像早期汤普森和现在布克那样标准的跳投更需要腿部力量的正确传导。但楼主基本功不错，打正常的街边野球没问题。至少比我强太多了，我是个理论派，本身是菜鸡一个。
38岁，1米8 80公斤，长期健身，做过两次手术，防守接受对抗进攻却洁癖
视频里防守方也有洁癖……
视频里防守方也有洁癖……
是的，只要碰上那种不让我接球的就一点打不了
小时候省力投篮养成习惯了。。。
把往前改成向上或后仰就好很多。
小时候省力投篮养成习惯了。。。
把往前改成向上或后仰就好很多。
脚下站稳了再做投篮动作，你这投篮感觉脚下都还没站稳手就直接把球投出去了，而且你这还是前后脚投篮，完全发不了力，先改站姿，再改急于投篮出手的问题
脚下站稳了再做投篮动作，你这投篮感觉脚下都还没站稳手就直接把球投出去了，而且你这还是前后脚投篮，完全发不了力，先改站姿，再改急于投篮出手的问题
哈登也经常前后脚投篮，不过人家职业球员靠臂力就足够保持动作了。
哈登也经常前后脚投篮，不过人家职业球员靠臂力就足够保持动作了。