60秒自投自抢,出手数应该还行,不过投2分钟还是蛮累的 71回复/ 3137212 浏览

全部回帖

收起
引用 @虎扑JR1449345045 发表的:
只看此人

对呀,你看加了一个运球是不是就恼火多了?你投完1分钟自己感觉心率和呼吸如何?有没有信心再坚持一分钟去投满23次?

对呀,你看加了一个运球是不是就恼火多了?你投完1分钟自己感觉心率和呼吸如何?有没有信心再坚持一分钟去投满23次?

已经进9个了,剩下一分钟胡扔一个不进都过了,你觉得他完不成?

已经进9个了,剩下一分钟胡扔一个不进都过了,你觉得他完不成?

亮了(2)
回复
查看评论(1)
引用 @骑驴看天下 发表的:
只看此人

已经进9个了,剩下一分钟胡扔一个不进都过了,你觉得他完不成?

[图片]

查看更多

已经进9个了,剩下一分钟胡扔一个不进都过了,你觉得他完不成?

这个测试要自己去捡球,不是让你原地不动投篮玩,而且全场还必须正常的运球走,后面一分钟你体力大幅度下降,胡扔如果篮板球到处乱弹,你光跑都跑死了人了。

这个测试要自己去捡球,不是让你原地不动投篮玩,而且全场还必须正常的运球走,后面一分钟你体力大幅度下降,胡扔如果篮板球到处乱弹,你光跑都跑死了人了。

亮了(0)
回复
查看评论(1)
引用 @艾小帅 发表的:
只看此人

牛啊

牛啊

亮了(0)
回复
引用 @虎扑JR1449345045 发表的:
只看此人

这个测试要自己去捡球,不是让你原地不动投篮玩,而且全场还必须正常的运球走,后面一分钟你体力大幅度下降,胡扔如果篮板球到处乱弹,你光跑都跑死了人了。

这个测试要自己去捡球,不是让你原地不动投篮玩,而且全场还必须正常的运球走,后面一分钟你体力大幅度下降,胡扔如果篮板球到处乱弹,你光跑都跑死了人了。

我正面砸板不行?

我正面砸板不行?

亮了(0)
回复
查看评论(1)

大腿

大腿

亮了(0)
回复
引用 @骑驴看天下 发表的:
只看此人

那你这能过啊,CBA标准及格线好像就是9个,你剩下一分钟只要刷够出手数就完事了,一个不进都行

[图片]

查看更多

那你这能过啊,CBA标准及格线好像就是9个,你剩下一分钟只要刷够出手数就完事了,一个不进都行

及格线是15个还是16个,这个测试看着简单,但是真正去做过的人就知道,对于普通人,你如果前面12投没有投中10个以上,你后面投到第16投、17投的时候大概率已经想放弃了,因为普通人的体力和心肺水平还是差职业球员太多,职业球员2分钟投24球,前12球和后12球命中率差距可能也就5%左右,换成普通人基本上17球、18球就到稳定投射的极限了,后面的5、6次投射基本就是凑投篮数最多进1-2个了,你前面17球没有投进14个左右就很难了。

及格线是15个还是16个,这个测试看着简单,但是真正去做过的人就知道,对于普通人,你如果前面12投没有投中10个以上,你后面投到第16投、17投的时候大概率已经想放弃了,因为普通人的体力和心肺水平还是差职业球员太多,职业球员2分钟投24球,前12球和后12球命中率差距可能也就5%左右,换成普通人基本上17球、18球就到稳定投射的极限了,后面的5、6次投射基本就是凑投篮数最多进1-2个了,你前面17球没有投进14个左右就很难了。

亮了(0)
回复
查看评论(1)
引用 @我不建议你的建议 发表的:
只看此人

想要这流量,就都按标准来,早上测四趟十七折,下午测投篮,视频一次性发出来再看看什么水平?

想要这流量,就都按标准来,早上测四趟十七折,下午测投篮,视频一次性发出来再看看什么水平?

骂足协不行的,是不是需要坐在足协主席的位子上才能骂?

骂足协不行的,是不是需要坐在足协主席的位子上才能骂?

亮了(0)
回复
查看评论(1)
引用 @艾小帅 发表的:
只看此人

这打野球不说库里高低得是个利拉德

这打野球不说库里高低得是个利拉德

亮了(0)
回复
引用 @骑驴看天下 发表的:
只看此人

我正面砸板不行?

我正面砸板不行?

都说了,你自己去试试就知道了,后面几十秒你体力属于急速下降状态,你刻意去砸板反而不如继续按自己的习惯节奏惯性出手来的靠谱。如果你自己经常打球,我就问你当你打得很累的时候,你是特别有意识的控制自己的出手投篮,还是按照自己最习惯最顺手的节奏去投篮?

都说了,你自己去试试就知道了,后面几十秒你体力属于急速下降状态,你刻意去砸板反而不如继续按自己的习惯节奏惯性出手来的靠谱。如果你自己经常打球,我就问你当你打得很累的时候,你是特别有意识的控制自己的出手投篮,还是按照自己最习惯最顺手的节奏去投篮?

亮了(0)
回复

厉害👍🏻

厉害👍🏻

亮了(0)
回复
引用 @艾小帅 发表的:
只看此人

底角三分难多了,不中的话球蹦得还远,可以试试正面三分,只要弹道正,即便不中,球也不会乱蹦

底角三分难多了,不中的话球蹦得还远,可以试试正面三分,只要弹道正,即便不中,球也不会乱蹦

亮了(0)
回复
引用 @67977a 发表的:
只看此人

骂足协不行的,是不是需要坐在足协主席的位子上才能骂?

骂足协不行的,是不是需要坐在足协主席的位子上才能骂?

不会举例别硬举 兄弟

不会举例别硬举 兄弟

亮了(0)
回复
引用 @仙林流川枫 发表的:
只看此人

你俩都是麒麟门的

你俩都是麒麟门的

这都是我呀

这都是我呀

亮了(0)
回复
引用 @虎扑JR1449345045 发表的:
只看此人

都说了,CBA这个体测看着字面简单,感觉好做,自己做了就知道,1分钟测试没啥,2分钟真的要命,后面1分钟要不是为了命中率投不够23球,要不就是命中率急速下降。

都说了,CBA这个体测看着字面简单,感觉好做,自己做了就知道,1分钟测试没啥,2分钟真的要命,后面1分钟要不是为了命中率投不够23球,要不就是命中率急速下降。

只能说蛮累,远达不到要命的地步。

只能说蛮累,远达不到要命的地步。

亮了(0)
回复
引用 @虎扑JR1449345045 发表的:
只看此人

及格线是15个还是16个,这个测试看着简单,但是真正去做过的人就知道,对于普通人,你如果前面12投没有投中10个以上,你后面投到第16投、17投的时候大概率已经想放弃了,因为普通人的体力和心肺水平还是差职业球员太多,职业球员2分钟投24球,前12球和后12球命中率差距可能也就5%左右,换成普通人基本上17球、18球就到稳定投射的极限了,后面的5、6次投射基本就是凑投篮数最多进1-2个了,你前面17球没有投进14个左右就很难了。

及格线是15个还是16个,这个测试看着简单,但是真正去做过的人就知道,对于普通人,你如果前面12投没有投中10个以上,你后面投到第16投、17投的时候大概率已经想放弃了,因为普通人的体力和心肺水平还是差职业球员太多,职业球员2分钟投24球,前12球和后12球命中率差距可能也就5%左右,换成普通人基本上17球、18球就到稳定投射的极限了,后面的5、6次投射基本就是凑投篮数最多进1-2个了,你前面17球没有投进14个左右就很难了。

总的来说,引发球迷晒视频讨论的主要是杨政那个数据,我还真没见谁说过15/24轻轻松松。

总的来说,引发球迷晒视频讨论的主要是杨政那个数据,我还真没见谁说过15/24轻轻松松。

亮了(0)
回复
Re:60秒自投自抢,出手数应该还行,不过投2分钟还是蛮累的
CBA专区最热帖
赵继伟世界杯世预赛亚运会亚洲杯发挥不佳的原因是什么?
明明胡明轩的组织能力不强,为什么助攻比赵继伟还要多?
[流言板]全队严阵以待!香港金牛男篮官方分享球队赛前海报
热身赛对手尤文图特什么水平
尤文图特队社媒分享视频,球队与中国男篮同时入驻西安酒店
[流言板]媒体人:贺希宁顺利通过体测补测,获得了新赛季出战资格
新赛季如何解决尾部球队持续摆烂的问题?无法解决!
球盲鉴定器——胡金秋
郭士强点评比赛:三点错误导致输球,对球员场上表现基本满意
为何赵继伟国内发挥尚可,国际赛场拉稀?
CBA专区最新帖
高快灵,中国篮球发展趋势
赵继伟不在真的影响很大
贾磊背后捅刀子的事没少干
尤文图特队社媒分享视频,球队与中国男篮同时入驻西安酒店
全国青少年U系列篮球联赛官方发布传统校半决赛五佳球
为何赵继伟国内发挥尚可,国际赛场拉稀?
球盲鉴定器——胡金秋
中国男篮与尤文图特队抵达西安,备战双方的热身赛次战
朱俊龙明显比崔永熙高
[流言板]媒体人:贺希宁顺利通过体测补测,获得了新赛季出战资格
热门游戏-即点即玩
无需下载,足球经理模式一键即玩
《NBA英雄》教练系统上线啦!我选好了,看看你的