那杨政排第几

[图片]

那你就看看跟杨政一起测的别人都是什么成绩呗，咋那么能杠呢

问题是，2分钟必须至少完成23次三分投篮出手，先完成出手数然后再计较命中率吧。你让杨政这种经常摸球的人可以把球带到自己的甜点位然后瞄一下慢慢投，命中率刷刷刷就上来了。

然后2分钟测试结束：0分。

三分投篮最简单最快的路线就是视频这一条底线之间来回。对着篮筐砸，如果没有预判和控制自己篮板走向的能力，看看杨政这个搞笑视频你就知道了，你在底线结果球往顶弧去了，你在顶弧球又往底线弹了，真不一定比你投篮进了可以多出手几次。

会有区别的，你跑多了后面1分钟和最后30秒心率都不一样了。而且这测试的偶然性很大的，某一次两次投篮你的篮板运气不好正好往你投篮的反方向弹出去很远，你就要加速跑出去捡球，然后回来投篮节奏就变了，你多试几次，就会发现这种投篮测试，他的上下限差距挺大的。

引用内容可能违规暂时被隐藏

我没说杨政厉害啊，杨政这体测数据本来就垃圾啊？但是很多普通网友也是对自己盲目乐观了，CBA体测难度不大，但是好歹也是面对职业球员的体测，也不是普通人随随便便就能过了的，最起码也要是业余爱好者里面的专业人士。

你这就是瞎掰啊，不追求命中率的瞎投，不是让你朝天扔，是要你加快出手速度，你不需要快1倍，只需要快个五分之一，1分钟就有多两次机会，大概率就是磕前后框而已。甚至你都不需要加快出手速度，只要加快跑动速度就可以。你看视频里这个老哥跑动基本是溜达，也是为了调整气息增加稳定性，如果跑动速度加快，时间更是能减少不少。

引用内容可能违规暂时被隐藏

你动下脑子。。他命中达标后可以砸板瞎投啊。

但是就是比你多进一个

不见得吧，曹芳这种投篮见长的这个项目也没进很多，普通高校系队能达标？？

砸了篮板还要去捡球，1分钟才10个，还差13个，算上到处跑去捡球，这真不一定凑得够23次出手。

你试试调快出手速度，完成2分钟23次投篮的前提下再看看？这个测试最大的难点就是前面投的越差，长篮板越多越影响命中率，你如果前几投都不准，后面就是越投越快，越快越丢。

Cba水平本来就很低，你真以为比。业余厉害啊。

2分钟自投自捡进10个在校队里也算比较拉的

虎扑网友。23进19。 纯业余