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问题是他也没过啊 投篮次数不达标啊
问题是他也没过啊 投篮次数不达标啊
我关注的是楼主怎么敢尝试体测项目？国区号称体测是要人命。可楼主也没有什么大碍啊。过没过重要吗？他又不打CBA
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冷知识：我有篮协的体测评定手册，你说我知道吗？
评价手册是写4组17折折返跑，组间休息2分钟。还是这10分钟迅速跑呢。还是说你觉得这两个是一回事？
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冷知识：17折X4组的总距离：255X4=1020米。配速要求=4分24秒每千米。
中间可以休息3次2分钟，3X2分钟=6分钟。
即：17折的总用时是6分休息+4分24秒=10分24秒跑完1020米。
10分24秒跑完1020米是什么概念？姚明跑完3200米只需要13分12秒。
冷知识：17折X4组的总距离：255X4=1020米。配速要求=4分24秒每千米。
中间可以休息3次2分钟，3X2分钟=6分钟。
即：17折的总用时是6分休息+4分24秒=10分24秒跑完1020米。
10分24秒跑完1020米是什么概念？姚明跑完3200米只需要13分12秒。
想多了，完爆大部分有点夸张了，但强还是很强的
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完爆cba次轮状元
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冷知识：17折X4组的总距离：255X4=1020米。配速要求=4分24秒每千米。 中间可以休息3次2分钟，3X2分钟=6分钟。 即：17折的总用时是6分休息+4分24秒=10分24秒跑完1020米。 10分24秒跑完1020米是什么概念？姚明跑完3200米只需要13分12秒。
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冷知识：17折X4组的总距离：255X4=1020米。配速要求=4分24秒每千米。
中间可以休息3次2分钟，3X2分钟=6分钟。
即：17折的总用时是6分休息+4分24秒=10分24秒跑完1020米。
10分24秒跑完1020米是什么概念？姚明跑完3200米只需要13分12秒。
热知识，休息跑和不休息跑是两种运动
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冷知识：17折X4组的总距离：255X4=1020米。配速要求=4分24秒每千米。 中间可以休息3次2分钟，3X2分钟=6分钟。 即：17折的总用时是6分休息+4分24秒=10分24秒跑完1020米。 10分24秒跑完1020米是什么概念？姚明跑完3200米只需要13分12秒。
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中间可以休息3次2分钟，3X2分钟=6分钟。
即：17折的总用时是6分休息+4分24秒=10分24秒跑完1020米。
10分24秒跑完1020米是什么概念？姚明跑完3200米只需要13分12秒。
一次次用这种拙劣的手法去引战。
不嫌丢人?
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冷知识：17折X4组的总距离：255X4=1020米。配速要求=4分24秒每千米。 中间可以休息3次2分钟，3X2分钟=6分钟。 即：17折的总用时是6分休息+4分24秒=10分24秒跑完1020米。 10分24秒跑完1020米是什么概念？姚明跑完3200米只需要13分12秒。
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冷知识：17折X4组的总距离：255X4=1020米。配速要求=4分24秒每千米。
中间可以休息3次2分钟，3X2分钟=6分钟。
即：17折的总用时是6分休息+4分24秒=10分24秒跑完1020米。
10分24秒跑完1020米是什么概念？姚明跑完3200米只需要13分12秒。
有一项测试要求:前5秒钟跑完50米，然后休息1分钟，再用5秒钟跑完剩下的50米，你可以通过测试吗？
在你的理解里是不是70秒跑完100米，这岂不是很轻松。
你是这样认为的吗？
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在你的理解里是不是70秒跑完100米，这岂不是很轻松。
你是这样认为的吗？
我有篮协的体测评定手册，而你没有。
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我有篮协的体测评定手册，而你没有。
有一项测试要求:前5秒钟跑完50米，然后休息1分钟，再用5秒钟跑完剩下的50米，你可以通过测试吗？
在你的理解里是不是70秒跑完100米，这岂不是很轻松。
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在你的理解里是不是70秒跑完100米，这岂不是很轻松。
自己去查，有手有脚的。
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自己去查，有手有脚的。
有一项测试要求:前5秒钟跑完50米，然后休息1分钟，再用5秒钟跑完剩下的50米，你可以通过测试吗？
在你的理解里是不是70秒跑完100米，这岂不是很轻松。
有一项测试要求:前5秒钟跑完50米，然后休息1分钟，再用5秒钟跑完剩下的50米，你可以通过测试吗？
在你的理解里是不是70秒跑完100米，这岂不是很轻松。