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一般都能过的，这么多年没听过那个因为体测没过被淘汰的，体测的目地根本不是淘汰球员，而是让休赛期某些球员提前拉拉体能，迎接新赛季
之前好像有一个乐透秀好像没过 然后去打野球了吧
之前好像有一个乐透秀好像没过 然后去打野球了吧
快退役的人都过了，看来强度不是很大
强度就跟以前一样没变过
强度就跟以前一样没变过
当年我也同意姚明郭艾伦王哲林退出的
冷知识：17折X4组的总距离：255X4=1020米。配速要求=4分24秒每千米。
中间可以休息3次2分钟，3X2分钟=6分钟。
即：17折的总用时是6分休息+4分24秒=10分24秒跑完1020米。
10分24秒跑完1020米是什么概念？姚明跑完3200米只需要13分12秒。
你这个17折的时间，足够姚明跑完了再去吃个饭回来。
冷知识：17折X4组的总距离：255X4=1020米。配速要求=4分24秒每千米。
中间可以休息3次2分钟，3X2分钟=6分钟。
即：17折的总用时是6分休息+4分24秒=10分24秒跑完1020米。
10分24秒跑完1020米是什么概念？姚明跑完3200米只需要13分12秒。
你这个17折的时间，足够姚明跑完了再去吃个饭回来。
莫名想到这个图：
莫名想到这个图：
难怪西热不玩球员兼教练了
难怪西热不玩球员兼教练了[得意]
不能这么算，你跑圈是匀速运动，折返跑是加速急停加速急停，再一个中间休息还能算配速里？谁要是能一口气跑四组17折达标，参加奥运会去吧
不能这么算，你跑圈是匀速运动，折返跑是加速急停加速急停，再一个中间休息还能算配速里？谁要是能一口气跑四组17折达标，参加奥运会去吧
杨文学17折满分的视频就放在那里，急什么停？你一个职业运动员，跑个4分24秒的配速哪里急了？
杨文学17折满分的视频就放在那里，急什么停？你一个职业运动员，跑个4分24秒的配速哪里急了？
杨文学17折满分的视频就放在那里，急什么停？你一个职业运动员，跑个4分24秒的配速哪里急了？
我操？折返跑不用急停？？？咱俩是在一个宇宙吗？你能穿越三维空间？？
我操？折返跑不用急停？？？咱俩是在一个宇宙吗？你能穿越三维空间？？
我操？折返跑不用急停？？？咱俩是在一个宇宙吗？你能穿越三维空间？？
我操？折返跑不用急停？？？咱俩是在一个宇宙吗？你能穿越三维空间？？
你上过大学吗？大学生体测1000米的配速要求是多少？告诉我。
你上过大学吗？大学生体测1000米的配速要求是多少？告诉我。
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跟你真没啥好说的，不是一个世界的人
跟你真没啥好说的，不是一个世界的人
跟你真没啥好说的，不是一个世界的人
跟你真没啥好说的，不是一个世界的人
姚明跑3200米的配速是4分05秒。
体测要求的配速是4分24秒，比姚明匀速跑还慢19秒。
并且还把这1000米分成了4组，只需要你跑255米就能歇2分钟。
你255米短跑的配速要求比姚明跑3200米还慢，你哪加速了哪急停了？
姚明跑3200米的配速是4分05秒。
体测要求的配速是4分24秒，比姚明匀速跑还慢19秒。
并且还把这1000米分成了4组，只需要你跑255米就能歇2分钟。
你255米短跑的配速要求比姚明跑3200米还慢，你哪加速了哪急停了？
姚明跑3200米的配速是4分05秒。体测要求的配速是4分24秒，比姚明匀速跑还慢19秒。并且还把这1000米分成了4组，只需要你跑255米就能歇2分钟。你255米短跑的配速要求比姚明跑3200米还慢，你哪加速了哪急停了？
[图片]
姚明跑3200米的配速是4分05秒。
体测要求的配速是4分24秒，比姚明匀速跑还慢19秒。
并且还把这1000米分成了4组，只需要你跑255米就能歇2分钟。
你255米短跑的配速要求比姚明跑3200米还慢，你哪加速了哪急停了？
你真可以下楼试试兄弟，你实践一下折返跑和匀速跑是不是一个感觉，你得折返跑时候要先冲刺，再把速度降到零，再冲刺，我上学时候跑过太多了，深有体会，不是你这么纸面换算的，要比3200你就都拿3200的配速比，现役球员至少有一半配速4分钟以内的，折返跑的配速不是拿每千米多少分钟算的，是拿每折多少分钟算
你真可以下楼试试兄弟，你实践一下折返跑和匀速跑是不是一个感觉，你得折返跑时候要先冲刺，再把速度降到零，再冲刺，我上学时候跑过太多了，深有体会，不是你这么纸面换算的，要比3200你就都拿3200的配速比，现役球员至少有一半配速4分钟以内的，折返跑的配速不是拿每千米多少分钟算的，是拿每折多少分钟算
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冷知识：我是个跑步爱好者，我比你更懂折返跑间歇跑冲刺跑。
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哈哈哈哈哈你真给我整乐了，行👍那你接着爱好吧
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你真可以下楼试试兄弟，你实践一下折返跑和匀速跑是不是一个感觉，你得折返跑时候要先冲刺，再把速度降到零，再冲刺，我上学时候跑过太多了，深有体会，不是你这么纸面换算的，要比3200你就都拿3200的配速比，现役球员至少有一半配速4分钟以内的，折返跑的配速不是拿每千米多少分钟算的，是拿每折多少分钟算
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已经有JRS亲身试过了。他的贴子在这，我截图了。
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