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速度会差吧，你让约老师来跑cba的折返跑，都不一定能过
你是真看不起约基奇啊……约老师只是比nba顶尖的那么慢而已！约基奇可不慢
你是真看不起约基奇啊……约老师只是比nba顶尖的那么慢而已！约基奇可不慢
能补测，以前每个队还有老将免测名额
能补测，以前每个队还有老将免测名额
杨政：我也是个老将了
杨政：我也是个老将了
理由就是防守不用花太大精力都点进攻了啊
你怎么搞得他不防守一样 别人也是掘金的防守核心啊
你怎么搞得他不防守一样 别人也是掘金的防守核心啊
现在真没以前狂了
因为他知道自己不行了，他打球真的老大爷，慢悠悠的
因为他知道自己不行了，他打球真的老大爷，慢悠悠的
比普通球迷，算能挣钱的；比职业球员，算一般的；比球星，算差的。
他自己说过，在野球圈能赚500W的一只手能数过来，100W是个坎。
青春饭还是多吃吧
青春饭还是多吃吧
我真觉得这个体测多余，好多国外运动员都不见得行，体能差那就你打替补打碎片的时间，你不能用体测来限制球员门票吧，本末倒置啊
我真觉得这个体测多余，好多国外运动员都不见得行，体能差那就你打替补打碎片的时间，你不能用体测来限制球员门票吧，本末倒置啊
球员自己不练，只能靠外力上强度了
球员自己不练，只能靠外力上强度了
不懂就问，既然cba体测强度那么大，为什么CBA球员水平还那么烂，出去打国际比赛还被人打成这个熊样。难道国外体测更变态？
因为今年才恢复体测
因为今年才恢复体测
我觉得体测要有，但不能像大学生一样每个位置都相同标准，而且要减少相对力量的测试，因为相对力量对篮球来说没有任何意义，比如引体向上，俯卧撑，仰卧起坐这些项目，对于体重轻的球员来说毫无难度，但你哪怕引体向上能做几百个，体重太轻上了球场照样被重量级球员轻松顶翻，要测力量就实打实的测，测卧推，测负重深蹲和硬拉这些项目
我觉得体测要有，但不能像大学生一样每个位置都相同标准，而且要减少相对力量的测试，因为相对力量对篮球来说没有任何意义，比如引体向上，俯卧撑，仰卧起坐这些项目，对于体重轻的球员来说毫无难度，但你哪怕引体向上能做几百个，体重太轻上了球场照样被重量级球员轻松顶翻，要测力量就实打实的测，测卧推，测负重深蹲和硬拉这些项目
你说的这几个 卧推厉害跟对抗强不相关 深蹲重跟跑得快跳的高也关系不大 球员都是功能性协调性爆发力训练 三大项当然要练 但是对篮球帮助微乎其微 尤其是球员里跳的高跑得快的很多深蹲也就120 130 倒是好几个火柴盒弹跳的160 170 对抗强的像李根这种自己说的卧推才110 你抓几个民间健身房大哥都能抓出来一把子130 140的 所以如果用三大项来测试才是最没脑子的 那玩意可以练但对篮球来说基本没啥用 正儿八经的体能教练和机能教练都是做爆发力协调性核心稳定性练习
你说的这几个 卧推厉害跟对抗强不相关 深蹲重跟跑得快跳的高也关系不大 球员都是功能性协调性爆发力训练 三大项当然要练 但是对篮球帮助微乎其微 尤其是球员里跳的高跑得快的很多深蹲也就120 130 倒是好几个火柴盒弹跳的160 170 对抗强的像李根这种自己说的卧推才110 你抓几个民间健身房大哥都能抓出来一把子130 140的 所以如果用三大项来测试才是最没脑子的 那玩意可以练但对篮球来说基本没啥用 正儿八经的体能教练和机能教练都是做爆发力协调性核心稳定性练习
17次折返跑约胖子真过不了
不是，是约基奇跑过还是啥你这么信誓旦旦
不是，是约基奇跑过还是啥你这么信誓旦旦
确实难，以前体测经常导致运动员受伤，就被取消了，现在又回来了
好多球员受伤说不科学训练，科学了又骂人成绩差
好多球员受伤说不科学训练，科学了又骂人成绩差