是鞋的问题吗 还是打发问题 有时候急停就顶脚,有什么防护措施吗
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鞋和袜子的问题
鞋楦,然后一个就是袜子一定要篮球袜一定要防滑,还有个就是一定他妈的不要踩我,特别是中锋
[图片]
顶你,上次被踩现在还没好
两个脚趾淤血没好过还不容易长出去了 就又顶淤血
两个脚趾淤血没好过[捂脸]还不容易长出去了 就又顶淤血
过来人告诉你,跟鞋子袜子都没关系,跟运动方式,腿脚发力方式有关,我猜你脚发力会习惯性的往前顶,盲猜你平时穿普通拖鞋脚趾头应该会顶出鞋头
换鞋吧 不适配 要不就是尺码不对
买个硅胶趾套保护一下
这种吗
大半码吗
那这种无解了吗
鞋子问题,换鞋。
我情况跟你一样,换了20-30双球鞋吧,还是一样,打久一点的激烈比赛大拇指必淤血,现在养生球了,还好,以前穿啥鞋都不会淤血,有了腰伤之后走路跟运动方式变了,就这样了
我情况跟你一样,换了20-30双球鞋吧,还是一样,打久一点的激烈比赛大拇指必淤血,现在养生球了,还好,以前穿啥鞋都不会淤血,有了腰伤之后走路跟运动方式变了,就这样了[捂脸][捂脸]
我也是 脚趾盖都顶裂了 求解
对,我买的是透明的。然后鞋子穿的luka1,稍微宽一点,再加上厚袜子,目前感觉不错,有保护到
我打球大脚趾一直是往下扣的,根本不会顶脚趾,穿啥鞋都不会,你发力是不是有点问题
我也是定大脚趾,鞋是刚好的,袜子也是篮球袜,后来实在没办法,买了那些硅胶套套着,这样就不会顶了
换鞋垫和袜子,找摩擦力大的鞋垫,穿毛巾袜
掉几次变成厚指甲以后就不会再淤血了
我觉得跟鞋子有关系,同样袜子,同样场地,留着同样的脚趾空间,李宁的鞋子就不会顶,穿匹克澎湃大三角就会。