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骑行是真的不出汗,除非爆心率的那种,每次出门骑车前一个小时就不敢喝水了
我的汗分你点
真骑行出一身汗,哪来的尿。就像踢球一样,真跑出一身汗,上下半场2小时踢下来,根本没尿。
人家环法的都要尿尿
人家环法的都要尿尿[擦汗]
我都搞不懂了 真正的有氧哪来的尿
来了
上周日骑了100公里,喝了10瓶,愣是一滴没有…
不用费力气啊,保持踏频100,心率140,很难出汗的
我平均心率130 匀速三十 骑四十公里 喝一斤水 然后回家一称还瘦两斤 你这不出汗肯定平时运动也不出汗吧
听朋友说,这才是骑行圈的真谛
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好小
你再看清楚点
你是踢过球的
真不一定,我4月份骑了一千多公里路上基本上每天都得要找战地厕所解决问题的
你无敌了
买锁是丢车的第一步
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最好的锁就是用眼睛锁住
环法选手都要尿的…
太牛了 保持心率140做有氧不出汗,可能你的手表得换了
都风干了
看天气吧,我夏天骑车通勤3km都一身汗
那是热的
确实,每次打羽毛球的时候都喝好多水,一次厕所都不去
夏天我两个半小时羽毛球,2.2L的水壶喝干都没一点儿尿意