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我一个视频播放量都不止 50 万
莫非,老哥您是玩九十一的?
我的
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大佬, 膝盖也没受伤 就是有过滑膜炎,核磁就是有点积液 现在蹲不下去。有没有什么办法
轻度还是重度
少爬楼梯,多练肱四头,热敷。如果严重的难受找个当地好师傅扎针
谢谢。之前出过车祸 然后有了滑膜炎之后好了。今年不知道怎么又有积液了。 膝盖动起来会响。就是蹲不下去
你还真唱歌呀
肛裂,你是咋做到面不改色的教别人的
重度吹牛逼爱好者
福州,厦门。和朋友一起开的店
你是一天不吹牛逼就浑身难受
这都能看出来,做运动康复的
大佬我久坐左边屁股酸痛咋办,是肌肉还神经,我是老师
保加利亚深蹲,解决你的屁股问题,最好有负重
谢!大佬!谢❤️
哪边疼练哪边,还能一定程度上让你屁股更翘,爆发很强,你懂的
肛裂啊肛裂,我是真服了你了
大佬肩胛骨缝酸痛怎么办
肛裂,我就服你这个骗人连着自己一块骗了