内功在早期金庸系是比较收敛的
金庸也在摸索武侠

早期射雕内功也只有深厚浑厚这种表现，神雕加了阴柔阳刚设定，等天龙的时候不同内功已经有不同的内力属性了。到笑傲连割唧练内功的设定都有了

其实就是萧峰+郭靖xjb传的，萧峰觉得18掌够强把10掌新手教程删了，郭靖自己有九阴内功再把魔改的降龙传下去

白雕飞走之后不到一个时辰，欧阳锋又在桅杆下布列酒菜，劝诱洪七公与郭靖下来享用。洪七公怒道：“老叫化最爱的就是吃喝，老毒物偏生瞄准了来折磨人。我一生只练外功，抵御酒菜的定力可就差了点儿。

书中原文明写的啊。。。。。。

内力不是只有内功能练出来的，柯镇恶一辈子没机会学内功不照样有内力，杨过海中练剑也能涨内力 ，神雕阿三天赋异禀，只学外功都能练成一身内功

在没有开挂和奇遇的情况下，能做到top3级别的，天赋真的被低估了

内力即使没有二挂那么恐怖，但是能催动降龙十八掌和擒龙功的内力一定是浑厚的，打的丁春秋内息闭涩，不停给阿朱真气续命，这都是内力强悍的表现

降龙十八掌是外功。

史火龙内力修为不够练降龙十八掌的结果已经说明了练降龙是需要内功支撑的，金庸很明确说过少林内功和九阳功练到极致是差不多的，所以真不能小看了乔峰这种天赋的选手修炼的少林内功

少林内功练到极致那都是大成易筋经那个级别了，萧峰……

但是射雕里洪七公明确说过降龙十八掌不是内功。