巅峰雷阿伦那双腿就不是一般球员练的出来的,更何况君子雷年复一年的保持健康饮食和作息,但退役了身材保持的依旧良好,而且他投篮手型一直保持到现在。他的毅力哪怕是巨星层级的球员里也没几个比得上,说他是00年代的训练馆老鼠一点不为过。 最让我印象深刻的是他当年的投篮训练,plus 1 minus 2,投中一球+1分,投丢一球-2分,达到100分就换下一组。
巅峰雷阿伦那双腿就不是一般球员练的出来的,更何况君子雷年复一年的保持健康饮食和作息,但退役了身材保持的依旧良好,而且他投篮手型一直保持到现在。他的毅力哪怕是巨星层级的球员里也没几个比得上,说他是00年代的训练馆老鼠一点不为过。 最让我印象深刻的是他当年的投篮训练,plus 1 minus 2,投中一球+1分,投丢一球-2分,达到100分就换下一组。