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瑜伽拉伸,文班经常做瑜伽
恶鼠咋哪有流量都有他呢?现在有点烦他
真🈶178吗……感觉我的178没这么矮啊
一个将来要打NBA的高中生需要一个业余球员带着练
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朱正打不了nba 个子如果不窜的话
卷毛猪打个几把nba
这娃儿他爹好像就是个中医吧?
恶鼠就算了吧
听说鼠爷一年赚1000多万
拿头赚1000w
你想当他孙子?
还不如柯染,最起码他敢打
恢复再生日,大部分做的关节灵活和稳定性训练
人家恶鼠也有nba轮换的防守能力
逆天
哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 他能防谁?
灵活性训练,协调性训练,柔韧性训练。这也是国内大多数健身爱好者,运动爱好者,乃至部分半职业运动员所忽视的训练方法。好处包括并不限于加快恢复速度,缓解疲劳,增加关节活动上限,提高运动表现,提高稳定性等等等等
他能防住集梦会长
打球不美式 美发学的挺好
米老鼠
身体基本功能和稳定性的训练