你是不知道有的傻逼父母能离谱到什么程度
我一如既往支持硬刚，当然纯粹是为了做自己想做、能做的事情情况下。
任何事情可以有讨论的空间，不能以“生你出来就要听我们的”这种姿态干涉，不然以后买房、装修、交友、投资、工作、女朋友、婚嫁、重男轻女（重女轻男）、对孙辈的教育等等都可以把儿女拿捏得死死的。

其实我有点理解，但跟你截然相反，我父母属于不是怎么会说话那种，我们只要不在一起，我会不知道打电话跟他们说什么，他们也一样，后来也是因为一些事情想法变了，觉得应该多陪陪他们，把他们接到身边一起住了一段时间，而且还赶上了疫情。
这段时间其实我感觉挺好的，虽然跟父母在一起会烦，相互看不顺眼，但更多的是带给情绪上的慰藉，不过时间长了总会出问题，所以后来分开一段时间给彼此再留一些空间，我觉得也挺好。
其实我跟你一样，分析过自己的性格等方面，真的觉得他们以前做的这些事影响了自己很多，比如我小时候学习不算特别顶尖，但在同年级的同学中也是稳稳第二的，因为班级有个特尖生，也是我好朋友。
但他们在别人面前永远不夸我，他们把这个当作是一种谦虚，但无形之中给我带来了很深的影响，以至于我到现在都还经常对自己有怀疑，不自信等等，在以前情绪崩溃的时候给他们说过，他们也不理解，他们觉得他们什么都付出给我了，我也知道这不是双方谁的错，但也没办法改变。
就像1988里说的，他们也是第一次当父母，我真的觉得把我养那么大很不容易了，而且不管怎么样我知道他们爱我，我也爱他们，纵使他们会做出很多我不理解的事情，我会尽我所能多陪陪他们。
孝这个词我以前从来没感受到过，但是现在慢慢体验到了。

我觉得你需要一次郑重的交涉，这个问题不管能解决多少，一定要解决到一个双方都满意的度，加油吧

中午看了很多大家的评论，太多了没有办法一一回复。
我能理解父母的心情，但是从小的经历让我形成了回避的习惯，这和成长经历也有很多关系。
我爸是小学老师，我小学是乡镇学校，身边的同学大多是务工子弟，所以和我相比他们的生活相当自由，而我在放学之后会一个人坐在教室等我爸下班，所以经常感到格格不入，我小学六年甚至没有去过学校小卖部，后来上了初中这种情况才有所缓解，如果不是我后来的朋友，我不知道会变成什么样。我以前话很多，后来慢慢地不想说话沟通，完全变了个人。
还有就是小时候很多力所能及的愿望都没有实现，比如我想养一只猫，没有成功，即使到了现在，他们依然会逼我吃掉不喜欢的蔬菜，一盘青菜一定要吃完，一定要吃完碗里的米饭，但是我其实并不讨厌蔬菜，我讨厌的是他们的逼迫。
关于对抗，在早期有很多对抗的例子，比如最早的时候我会因为不让我打游戏生气反抗，但是都没什么用，因为我妈会用出各种手段，就像我说的大吼大叫或者离家出走，说什么我管不住你我要走了，又或是打感情牌等各种方式。后来无论她在我边上说什么我都一概不理，所以五排的时候我经常闭麦。打游戏的事情到现在还在继续。
所以现在对抗不成，我养成了回避的习惯，我只想通过努力远离一切。不知道是因为我不善于沟通，还是不想沟通了，我对于敞开心扉的聊天相当抵触，这可能也是不能完全解决问题的原因之一吧。

和楼主一样的情况啊，过了25还这样管你，在家里限制你这限制你那，你一个不如他们意，都会管你说你，是个正常成年人，日积月累谁能受的了这种压抑的生活？人生在世首先是独立的自由意志的个体，其次才是打工人，是儿子，是父亲，是其它的角色。

只能说父母与孩子直接也需要边界感，一味地说我是为你好就是在耍流氓

另外我再补充一个点，从你们的聊天记录可以看得出来，你因为很烦他们这种做法也不想跟他们说话。
抛开微信步数不谈，其实这些对话也都是很平常的对话，你可以试着跟他们多聊聊，平时稍微分享一下生活，来减轻微信步数带来的压力。
你想想，他们为什么要这么在意微信步数？与其说是控制欲，其实就是想要知道你过得怎么样，你主动跟他们分享生活，认真对话，不要只是哦，奥，这种，自己的亲人自己用心经营一下。
我知道这很难，因为这种事情我大概也做不出来，但是我在试着改变，尽量用他们喜欢的方式沟通，能给他们带来快乐的同时，也能给自己卸下负担。
也许有些枯燥，反正试着去坐

只要父母身体健康，开心，爱唠叨关心自己孩子的动态，这都是一件幸福的事。真哪天微信提起医院检查报告，那才是真的窒息

独生子吗

你爸妈哪位是老师啊

感觉没用，这种的哪怕到楼主60岁也还是那个小儿。。真的

这是心理疾病，你父母把他们的存在方式建立在参与你的生活的基础上，导致你虽然是一个人的生活，却要背负三个人的期望

还是学习太好了，要是个学渣估计早放任自流了，哈哈，开个玩笑，你看看这东西能不能帮上你？

我家里情况也是，自己总结自己的情况，就是父母这一辈子活的自己不满意，就把很多注意力放在在了下一辈上了。我的做法就是在很多地方上证明了自己的能力，比如他俩做不好得事情 我能给做好，慢慢证明自己比父母要强，让他们认识到自己的能力话也不对，他俩就会慢慢考虑尊重你的意见和想法，当然这种话语权的争夺，肯定会需要争吵，你要在争吵中展现出来的就是，道理上更加有说服力，情绪上更加冷静。

同样最爱陶喆这三张专

牛的

先从经济独立开始

大家都不小了，这种大道理谁都懂，昨天刚跟我妈打电话聊到这个，我跟她吐槽一件事情，我妈也是给我讲大道理灌鸡汤，我就说你说的这些大道理谁都懂的，但是此时此刻我需要的并不是解惑和开导，我只是需要你站在我这边跟我一起吐槽就完事了，吐槽完该接受的事实还是得接受

你们七八个有取得什么样的成就吗？

这种比坐牢还难受

对于这种，以我的经验，做到了经济独立才能宣誓主权。