胖和体能有关系?居然有人能说出这句话。就这么说 2个人的训练量一样,胖的人负重肯定更没体力啊。东契奇不是实壮为了对抗,他体脂明显就不是职业球员的范围啊。那个下巴。我前两年就说过东契奇会因为体重大,增加伤病的几率。更早哈登在火箭肚子很大的时候,我也说过,哈登会为了体型买单。你看健康打15年的球员,哪个不是体型控制的很好。看球20年,我真没见过詹姆斯大肚子过。
体重大对关节脚踝膝盖的压力过大,哈登篮网大腿拉伤。这种要么就是热身不充分,要么就去筋膜劳损。因为体重过大,肌肉需要承担更大的压力,恢复时间不够,恢复不过来,又想肌肉保持力量,难免受伤。