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别老说别人,你自己来一下啊
是个正常人都行,你不会以为他身体很好吧,这么专业的团队训练这么久,跑的成绩这么差。。。
可是训练真的很苦啊,我一个礼拜都坚持不下来,天天跑5公里我都嫌苦,难道这是很容易做到的?
人家是工作,你是锻炼身体,能一样嘛
我没钱赚,一个月270公里
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6,我之前一个月100多公里出头都把膝盖跑伤了
普通人不需要半年,锻炼3-4个月就够了。
哈哈我查了下你说的这个人,从小就开始锻炼了,完赛了5次铁人三项、一次水上运动和6次半马,这次为了巴黎马拉松又备战了6个月,最终完成壮举,世界首位,梅西合影,半马陪护人员就超过10位,合着你以为简简单单锻炼3-4个月就可以了?先跑个10公里试试吧
人家说的没错呀,在有团队的特训下六个小时,真是丢人!
这才是真的励志👍
是个正常人都行的话你跑一个啊?
行,那我试一下
半马和全马不是一个运动,更何况巴黎那个赛道是非常难得,
经典
经典 刷多了抖音觉得正常人都是这样 张口闭口就是我朋友 我认识的 从来没看到一个自己做到的喷uzi的
那是因为你没有朋友 醒醒吧 ~
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这种记者会知道底座啥意思哈哈,只不过是想蹭一下结果发现自己太短了恼羞成怒了
别的咱不讨论哈,但就阴间作息这一条其实是个伪命题,只要你作息还算规律且每天睡眠时间都够的话其实没啥影响。
错误的
真的是朋友么 怎么不见你喊你朋友来喷 不会是pyq朋友吧
真的是朋友么 怎么不见你喊你朋友来喷 不会是pyq朋友吧[微笑]