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胸肌越大越没篮 那些大中锋罚球不好也是同理
吓的我不敢做卧推了
他的打法相对比较省体力,除了背打之外 其他很多细节他很注意留体力,比如基本不扣篮 能不跳就不跳~中锋还经常使用小抛投、小钩
两米多的大中锋手感柔和的像后卫,亏贼
小胖肚子 小肚腩
死肌肉能不能给我点 我不想有用
练就行了
体力也是一点点练出来的,19年西部半决赛被开拓者拖好几个加时后面明显体力不支了
四加时,你闹呢
脂包肌很厉害
不是比也别拿7年前的照片啊
卡尔马龙
第一个裁掉,第二个首发
首发还得给足球权才行
足球权不太行,篮球权可以
约基奇体质太特别了,根本看不出肌肉线条,但力量和体力都是历史级的,尤其是体力,这一身肉是咋有那么强的体力的?
中锋就是这样的,刻苦如姚明也没啥线条。
约老师这肚子吸进去拍照的吧
由此可见,死肌肉没用
篮球更看肌群的协调发力,块太大不一定管用,丹子的身材放健美圈根本不够看的
?库里这两年也练的体脂低,老詹更是最准的上赛季和14年 40+三分命中率 从来都是肌肉怪
胸肌大肯定有影响呀,投篮的时候手肘会过度打开
又给足球权,为啥不给篮球权
[图片]
因为这几年打篮球不行啊! 踢足球试试
上桶装水