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第一个裁掉,第二个首发
[捂脸]
是真的没用 我肌肉越大打球越菜[捂脸]
投篮这方面是真的,之前健身的时候投篮就差了,现在小健投篮真顺手了很多
约老师这已经是减过的肚子了。
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很好奇为啥到约基奇这里没有人说他不自律了,以前哈登变胖后一堆人说他。因为实力强?
确实,老詹的胸肌都缩水几圈了,就为了投篮稳定性。威少这种纯为了自律而自律,这肌肉过大协调性就会很差,投篮也很僵硬
威少年轻的时候下半身没伤跳的高 还轻 大伤后还增重了 跳的低了 所以投篮就越来越拉了
中投靓仔马龙大不?
不大,有视频的,肱二头肌大的一逼,胸肌那儿基本上是平的
死肌肉僵硬,投篮不准?
准确说肌肥大,对那些喜欢运动的,肌肥大最垃圾
这么容易练,满街都是
你以为有多少人有时间练?
湖人那场比赛我看的懵懵的
别云了哥们,第四节开始东契奇已经五犯,威少上去造犯规让东契奇上头不是很正常吗?上上个赛季不都说了是战术吗
这身材,就是踢足球的料啊
强硬的中后铁卫
由此可见,死肌肉没用
约老师:我说维斯布鲁克这个小伙子,你这练的都是死劲儿,投篮靠得都是巧劲,松果弹抖五连鞭
成绩说话,看看奥尼尔
吓的我不敢做卧推了
想练到影响投篮的程度还是有难度的
其实没丢,一个是不那么健康,二来,洛佩兹在下降,影响了球队整体防守效率
还有个问题,字母哥没投篮,这扛炸药包的打法,还能冲几年呢?强如奥尼尔,过了32岁都断崖下跌了,詹姆斯可是一直精进自己的投射,字母哥除了三秒区威胁太低了
字母也一直在练,只是这方面天赋不行,还没练出有威胁的水平
?库里这两年也练的体脂低,老詹更是最准的上赛季和14年 40+三分命中率 从来都是肌肉怪
胸肌是投篮的拮抗肌肉这是科学,没必要硬反驳
哈利还有被黑?我一绿军球迷蚌埠住了
没黑吧哥们,我就发一下我还有哈利伯顿签字呢
没黑吧哥们,我就发一下[捂脸]我还有哈利伯顿签字呢
僵尸跳投以前准就是因为跳的高弧线高,现在跳不起来了,弧线就开始没那么高了
《签字》