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引用 @家书哥球迷 发表的:
只看此人
看视频没用，看看到底有没有训练痕迹才管用
看视频没用，看看到底有没有训练痕迹才管用
别人不知道，李云开的训练痕迹倒是挺明显的，最起码在cba减肥成功了
别人不知道，李云开的训练痕迹倒是挺明显的，最起码在cba减肥成功了
他说过他不想练力量，会影响他投篮
这些都是功能性训练把。增强核心力量，提高稳定性的
这些都是功能性训练把。增强核心力量，提高稳定性的
引用 @我是肛紧 发表的:
只看此人
引用内容可能违规暂时被隐藏
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没准一样千玺篮球比演技好呢
没准一样千玺篮球比演技好呢
这自重做这个重量的借力推和高抓叫高强度？
不是我吹，我们民间CrossFit馆好多爱好者都比他这个视频重量和强度大的
不是我吹，我们民间CrossFit馆好多爱好者都比他这个视频重量和强度大的
引用 @娱乐制霸 发表的:
只看此人
不是我吹，我们民间CrossFit馆好多爱好者都比他这个视频重量和强度大的
不是我吹，我们民间CrossFit馆好多爱好者都比他这个视频重量和强度大的
所以篮球本质上就是个可悲的巨人游戏
所以篮球本质上就是个可悲的巨人游戏
引用 @召唤泰森 发表的:
只看此人
cba选修就是个笑话，易烊千玺要是喜欢打球也能入选。
cba选修就是个笑话，易烊千玺要是喜欢打球也能入选。
笑话不是四川么
笑话不是四川么
这些都是功能性训练把。增强核心力量，提高稳定性的
合着我也没说错啊，他自己说的还有视频，退一步来说核心力量不是力量？只有手臂大腿粗和虎背熊腰才是力量？
合着我也没说错啊，他自己说的还有视频，退一步来说核心力量不是力量？只有手臂大腿粗和虎背熊腰才是力量？
哎，说他励志吧。但他不应该出现在这个平台的。说他不励志吧，也的确追梦成功了。
这tm是追梦吗 这是各取所需
这tm是追梦吗 这是各取所需
现役给鸡毛，花钱买进去的网红不拍视频怎么把钱赚回来?
现役给鸡毛，花钱买进去的网红不拍视频怎么把钱赚回来?
Re：来看看cba现役职业球员杨政的高强度体能力量训练，什么水平？
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北美路人王炸得
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12567asdf