金牌的含金量高，体现在三点：
1、挑战难度大；2、突破人类极限；3、国家象征意义。
一、我认为的难度前六：
1、网球2024，郑钦文，赛前谁也不会预料这块金牌会收归中国，八强战和半决赛地狱级难度，尤其是半决赛，对手世界第一，红土23场全胜，交锋6场全胜，4届大满贯得主，1.08的赔率（比美国男篮夺冠还低的数据），拿下非欧美第一个奥运冠军。
2、女排2016，在世界第一的巴西队的主场，0:2落后，逆转巴西，打得泪流满面。这场对巴西而言堪比足球“马拉卡纳惨案”的比赛，注定载入史册。
3、射击1992，张山，被两名男选手抱起，奥运会唯一的女子胜男子，并打出不可能被破的200发200中的100%世界纪录。从此，奥运赛场再无女胜男（2020的举重变性除外）。
4、举重2004，唐功红，对手韩国人领先我们接近2位数的公斤重量，唐功红要想夺冠，必须在挺举中高于世界纪录10公斤，唐功红冒死一举，成功过夺冠，夺冠后七窍流血退役。
5、射箭2008，张娟娟，完成不可能完成的任务，一人挑落三个霸主级别的韩国选手夺金。
6、羽毛球2000，“这位选手请自我介绍一下”，在中国俩主力全部出局的情况下，吉新鹏一路下克上淘汰陶菲克、盖德、叶诚万三大顶级高手夺冠，记者采访时甚至不知道他叫什么名字。
二、我认为的挑战人类极限和国家象征意义前五：
1、110米栏2004，刘翔，突破人种极限，中国田径短道的第一金也是唯一金。
2、100米自由泳2024，潘展乐，在游泳队一直无金的巨大压力下，在百米泳池超越第二名一个身位，提升世界纪录0.4秒的史诗级高度夺冠。
3、跳板跳水1988，高敏，在中国代表团大量爆冷，仅获2金的情况下，中国跳水女皇在欧美垄断、从无旁落的奥运跳板跳水项目，顶着全国人民巨大期待的压力，以580分的超高分数，拿下跳板跳水历史首金，打破欧美垄断，并开创中国跳水梦之队神话。
4、柔道2008，佟文，在北京的17秒生死时速，对阵日本卫冕冠军，决赛一直被日本人压着打，比分一直落后到终场前17秒，佟文突然发力狠狠将日本人摁在身下拿下一本，所有人在现场和电视机前，跟着秒针默默倒数，直到比赛结束，佟文夺冠。
5、射击1984，许海峰，中国奥运第一金，一枪启，世界惊。但作为中国含金量最高的十块金牌，抛开国家荣誉只比竞技性，这块应该进不了。
三、没有奖牌的历史级荣耀：
百米飞人2020，苏炳添，9.83，谁说黄种人没办法跑进9秒8门槛，谁说黄种人只能玩技巧！没有金牌，甚至没有奖牌，却是所有黄种人第一次，站在田径赛场最具含金量的百米飞人的决赛赛场中，人类历史上跑得比他快的，只有不到十个人。
金牌的含金量高，体现在三点：
1、挑战难度大；2、突破人类极限；3、国家象征意义。
一、我认为的难度前六：
1、网球2024，郑钦文，赛前谁也不会预料这块金牌会收归中国，八强战和半决赛地狱级难度，尤其是半决赛，对手世界第一，红土23场全胜，交锋6场全胜，4届大满贯得主，1.08的赔率（比美国男篮夺冠还低的数据），拿下非欧美第一个奥运冠军。
2、女排2016，在世界第一的巴西队的主场，0:2落后，逆转巴西，打得泪流满面。这场对巴西而言堪比足球“马拉卡纳惨案”的比赛，注定载入史册。
3、射击1992，张山，被两名男选手抱起，奥运会唯一的女子胜男子，并打出不可能被破的200发200中的100%世界纪录。从此，奥运赛场再无女胜男（2020的举重变性除外）。
4、举重2004，唐功红，对手韩国人领先我们接近2位数的公斤重量，唐功红要想夺冠，必须在挺举中高于世界纪录10公斤，唐功红冒死一举，成功过夺冠，夺冠后七窍流血退役。
5、射箭2008，张娟娟，完成不可能完成的任务，一人挑落三个霸主级别的韩国选手夺金。
6、羽毛球2000，“这位选手请自我介绍一下”，在中国俩主力全部出局的情况下，吉新鹏一路下克上淘汰陶菲克、盖德、叶诚万三大顶级高手夺冠，记者采访时甚至不知道他叫什么名字。
二、我认为的挑战人类极限和国家象征意义前五：
1、110米栏2004，刘翔，突破人种极限，中国田径短道的第一金也是唯一金。
2、100米自由泳2024，潘展乐，在游泳队一直无金的巨大压力下，在百米泳池超越第二名一个身位，提升世界纪录0.4秒的史诗级高度夺冠。
3、跳板跳水1988，高敏，在中国代表团大量爆冷，仅获2金的情况下，中国跳水女皇在欧美垄断、从无旁落的奥运跳板跳水项目，顶着全国人民巨大期待的压力，以580分的超高分数，拿下跳板跳水历史首金，打破欧美垄断，并开创中国跳水梦之队神话。
4、柔道2008，佟文，在北京的17秒生死时速，对阵日本卫冕冠军，决赛一直被日本人压着打，比分一直落后到终场前17秒，佟文突然发力狠狠将日本人摁在身下拿下一本，所有人在现场和电视机前，跟着秒针默默倒数，直到比赛结束，佟文夺冠。
5、射击1984，许海峰，中国奥运第一金，一枪启，世界惊。但作为中国含金量最高的十块金牌，抛开国家荣誉只比竞技性，这块应该进不了。
三、没有奖牌的历史级荣耀：
百米飞人2020，苏炳添，9.83，谁说黄种人没办法跑进9秒8门槛，谁说黄种人只能玩技巧！没有金牌，甚至没有奖牌，却是所有黄种人第一次，站在田径赛场最具含金量的百米飞人的决赛赛场中，人类历史上跑得比他快的，只有不到十个人。
