尽扯淡，战术复杂点你都看不懂还张口闭口低位，你知道啥是低位，为啥打低位，看了一下你的回帖对篮球理解差不多小学生水平，什么难的分简单的分，你去打几个全场比赛就专门得简单分试试，看了几个抖音就来拽词

不是哥们，真当快攻是笨分啊。这又不是人人都会的

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确实，快攻是篮球里最难的一项技术

速率不是技术？你在想啥？没有训练的熟练度，没有打磨，你以为就靠身体素质就能提升速率啊，one motion和two motion都和身体素质挂钩了，你去打打球吧，two motion出手点高出手更慢，但是抗干扰，one motion出手更快，但是抗干扰比较差，这是不同球员的取舍，这还能和身体素质挂钩，你以为nba球员都跟你似的two motion三不沾啊

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速率不是技术？你在想啥？没有训练的熟练度，没有打磨，你以为就靠身体素质就能提升速率啊，one motion和two motion都和身体素质挂钩了，你去打打球吧，two motion出手点高出手更慢，但是抗干扰，one motion出手更快，但是抗干扰比较差，这是不同球员的取舍，这还能和身体素质挂钩，你以为nba球员都跟你似的two motion三不沾啊

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速率是技术不是身体？你的意思是只要练，速率就能无限提升，一秒能挥动胳膊上万次，直接解锁人类飞行？还寄吧一段式二段式呢，谁教的你一段式出手一定比二段式快？河村勇辉、雷阿伦他们这些二段式出手慢么？CBA这些一段式出手快么？郭艾伦、徐杰这种颠投和河村哪个出手快？投篮出手慢且出手点或起跳低，就说明了投快了投高了就控制不住不准了，这就是身体的差异，是你想取舍就能取舍的？

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不练哪儿来的速率？你生下来就是打球的？苏炳添的身体给他个篮球他就可以全场冲刺上篮？所有的速率不靠练靠天生的？那博尔特应该是历史第一篮球运动员啊，单动更快更稳定是相对于双栋而言，雷阿伦要是练单动也肯定比他自己双动快啊，你要和你比的话，雷阿伦双动比你乱扔都快

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废话一样，哪个职业球员不练？按你这个逻辑，不练哪来的力量弹跳，丁彦雨航只要练得足够多也能练成詹姆斯？运球练得多就能练成欧文那样，投篮练的多就能达到库里那样，那岂不是无敌了？怎么现实世界和你想象的不太一样呢，绝大多数球员哪怕四十岁了依旧运球不如欧文，投篮不如库里，是他们练得不够么

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真是个逆天，同为一段式，库里能出手又快又高，有的人一段式又慢又低，同为二段式有的人投得又高又快，有的人在地面站立二段或者跳起来控制不住各种打铁，这不就是身体的不同？怎么到你的脑子那理解成了一段二段式身体素质不一样了？

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不练哪儿来的速率？你生下来就是打球的？苏炳添的身体给他个篮球他就可以全场冲刺上篮？所有的速率不靠练靠天生的？那博尔特应该是历史第一篮球运动员啊，单动更快更稳定是相对于双栋而言，雷阿伦要是练单动也肯定比他自己双动快啊，你要和你比的话，雷阿伦双动比你乱扔都快

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光是跑道上跑得快有啥用啊，还是空手跑的，以为篮球百米赛跑呢？博尔特只有跑得快，他爆发力、动作速率、运球协调性、投篮手感、力量对抗、重心控制、身高体型、变向变速的能力也比别人强么

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所以库里身体怎么比别人强了啊？是力量更好？还是弹跳更好？还是臂展更长？你怎么量化这个身体素质更好？只要有人更强都是身体更好？

库里投篮动作极快的同时，出手点又比绝大多数一段式高，这就说明他爆发强、四肢力量强、协调性好，身体达不到的人投篮根本没法像他那么投，突破运球的时候明显动作速率比多数人快，所以总能及时变化让防守人反应不过来，同时手感又比别人好，一扔大概率就进，这都是身体优势，小乔丹、西蒙斯、麦基练一辈子也练不出库里20岁的投篮水平

库里投篮动作极快的同时，出手点又比绝大多数一段式高，这就说明他爆发强、四肢力量强、协调性好，身体达不到的人投篮根本没法像他那么投，突破运球的时候明显动作速率比多数人快，所以总能及时变化让防守人反应不过来，同时手感又比别人好，一扔大概率就进，这都是身体优势，小乔丹、西蒙斯、麦基练一辈子也练不出库里20岁的投篮水平

所以这些不靠练吗？全靠身体？你自己都知道哪怕是跑百米都要练，你以为光练身体素质啊？举重和短跑里面的技术细节多如牛毛，你哪怕是稍微了解一下？身体素质是敲门砖，但是决定上限的肯定是技术动作，你如果非要把对技术的掌握也划做身体素质的范畴，你不是抬杠吗？那还聊啥，你吃饭睡觉都要“身体”，所以全都是身体了嘛，聊啥呢

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其实说实在的快攻的难度真的很大，但是不是难在技术，而且难在强对抗，要身体素质，这玩意甚至都没法练，大家都知道的快攻高手，詹姆斯，字母哥，韦德，这些人都飞天遁地的，冲起来跟飞机起飞坦克冲撞一样，别人追不上拦不住，而且最后这一下因为身体素质太强了也不会被别人干扰而上篮不进，但是这玩意你身体稍微差点就是挨追帽，或者被一撞就歪了，浪费一次机会。不说别的，假设中国队队员下快攻，詹姆斯字母哥落后一个身位都给你两步追上来一个钉板大帽

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练和不练的人比，那差距是练导致的，职业球员谁不练？徐杰就是练一百年，动作速率也不可能练得比欧文库里20岁时快，练到一定程度就提升到头了，职业运动员没见着谁20多岁之后动作速率越练越快的，30多之后反而还会变慢

我就问你，库里历史第一射手没异议吧？那他是历史第一身体素质咯？

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