独一档的保护身体吧，轮自律比他强的大有人在

比如？

是的减少横移、变相、第一步爆发、原地起跳，能够很好保护膝盖和脚踝。防守端收缩内线减少补位，进攻端避免无球跑位，能够节省体力更好避免伤病。减少内线封堵对手，减少卡位，能够避免很多对抗中的受伤。多用肩、肘对抗，可以把伤病隐患转嫁给对手。

你能说一个教室有师德是有点吗，你能说一个法官公正无私是优点吗，所以一个运动员自律是不是优点，还是说别的大部分球员不自律，只有詹姆斯自律

是的减少横移、变相、第一步爆发、原地起跳，能够很好保护膝盖和脚踝。防守端收缩内线减少补位，进攻端避免无球跑位，能够节省体力更好避免伤病。减少内线封堵对手，减少卡位，能够避免很多对抗中的受伤。多用肩、肘对抗，可以把伤病隐患转嫁给对手。

你说科比自律的时候不是这嘴脸

你能说一个教室有师德是有点吗，你能说一个法官公正无私是优点吗，所以一个运动员自律是不是优点，还是说别的大部分球员不自律，只有詹姆斯自律

科比训练确实自律，有问题？比詹姆斯更努力，不过是把自己搞伤了，而且我提科比了吗？这么敏感

是的减少横移、变相、第一步爆发、原地起跳，能够很好保护膝盖和脚踝。防守端收缩内线减少补位，进攻端避免无球跑位，能够节省体力更好避免伤病。减少内线封堵对手，减少卡位，能够避免很多对抗中的受伤。多用肩、肘对抗，可以把伤病隐患转嫁给对手。

是的减少横移、变相、第一步爆发、原地起跳，能够很好保护膝盖和脚踝。防守端收缩内线减少补位，进攻端避免无球跑位，能够节省体力更好避免伤病。减少内线封堵对手，减少卡位，能够避免很多对抗中的受伤。多用肩、肘对抗，可以把伤病隐患转嫁给对手。

你能说一个教室有师德是有点吗，你能说一个法官公正无私是优点吗，所以一个运动员自律是不是优点，还是说别的大部分球员不自律，只有詹姆斯自律

学生都努力学习。但你能说每个学生努力的程度都一样吗？