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这么说，下一个是伊萨克
别别别，再这么说，我可要开始盼了
别别别，再这么说，我可要开始盼了
这有点难办了，5年合同有点长了
这有点难办了，5年合同有点长了
难办？那就别办了
难办？那就别办了
这有点难办了，5年合同有点长了
这有点难办了，5年合同有点长了
踢到31，剩两年，1000w回西班牙养老
踢到31，剩两年，1000w回西班牙养老
你父母不会是30岁老的… 我自己都50岁了，最近几年才感觉变老，30多岁是我人生最巅峰，连续爬雪山，单日徒步50公里，4000米海拔连续徒步（每天20公里以上），顶着头疼感冒上亚丁（那个时候岳云鹏他们的电影还没拍呢），30多一直到42左右一直是我人生体能最好的时候… 30岁人体机能确实开始下滑，但是普通人由于现代的饮食/营养和保养，真正身体开始下滑都是40以后，30都开始下滑的，通常是身体底子有问题的人… 而且我觉得我父母老，也是他们70左右的事，你们是真不知道现在60多的老年人有多精神吗？ 而且现在四五十的人，有一些看起来才二三十，所以保养对普通人真的很重要… 运动员是把身体机能推到极限，和普通人是不一样的… 而且就算运动员，现代营养学和医学条件，老化越来越慢是个总体趋势… 放在20年前，你能看到几个33以上还打主力的球员？NBA现在35以上的有好几个了吧，足球退役年龄拉后了吧，33以后还能保持主力水平的越来越多了吧…可以预见，20年以后，很多球员到了38还在打主力…年轻人，不要年龄还轻，心态就老了，抱着一堆早就不符合现代社会的谚语和规律来看待世界…
你父母不会是30岁老的… 我自己都50岁了，最近几年才感觉变老，30多岁是我人生最巅峰，连续爬雪山，单日徒步50公里，4000米海拔连续徒步（每天20公里以上），顶着头疼感冒上亚丁（那个时候岳云鹏他们的电影还没拍呢），30多一直到42左右一直是我人生体能最好的时候… 30岁人体机能确实开始下滑，但是普通人由于现代的饮食/营养和保养，真正身体开始下滑都是40以后，30都开始下滑的，通常是身体底子有问题的人… 而且我觉得我父母老，也是他们70左右的事，你们是真不知道现在60多的老年人有多精神吗？ 而且现在四五十的人，有一些看起来才二三十，所以保养对普通人真的很重要… 运动员是把身体机能推到极限，和普通人是不一样的… 而且就算运动员，现代营养学和医学条件，老化越来越慢是个总体趋势… 放在20年前，你能看到几个33以上还打主力的球员？NBA现在35以上的有好几个了吧，足球退役年龄拉后了吧，33以后还能保持主力水平的越来越多了吧…可以预见，20年以后，很多球员到了38还在打主力…年轻人，不要年龄还轻，心态就老了，抱着一堆早就不符合现代社会的谚语和规律来看待世界…
你也不要我即世界…拿普通人的身体状况和职业运动员比本来就不科学，同样是30岁他们的韧带、半月板这种自愈难度极大的部位，收到的冲击、进行的极限拉伸很可能是你的几十数百倍，这么大的损耗在顶级职业赛场上就会体现为能做的动作不敢做了、敢做的动作变得更疼了。
你也不要我即世界…拿普通人的身体状况和职业运动员比本来就不科学，同样是30岁他们的韧带、半月板这种自愈难度极大的部位，收到的冲击、进行的极限拉伸很可能是你的几十数百倍，这么大的损耗在顶级职业赛场上就会体现为能做的动作不敢做了、敢做的动作变得更疼了。
这长相一看就西班牙中场，法某人
这长相一看就西班牙中场，法某人
