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最近改造厨卫,为了省钱自己扛沙子水泥上5楼,一袋水泥80斤,一袋沙子60斤,我的体会是:抗楼不太需要蛮劲,最主要是一副好腰和一双好腿,然后就是耐力。
视频表现来看,500块。你绝对挣得到
不考虑后面起不起得来床和落下什么病根的事,这500块谁都能挣得着,但是代价是什么呢?
之前的快乐向前冲闯关,现在的抗货爬楼
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抗楼还有点素材可以拍。
闯关各种被秒杀的看的真的是尬中尬
你是觉得很轻松吗
他完全不知道这一年李炮挨了多少真实
你光看视频你五千都能挣到
最近好多网红拍这个赛道视频,日结,干苦力
上个赛道是快乐向前冲
没苦硬吃
割韭菜之前要培养韭菜,让底层产生共情才能吸粉,当然作秀也是需要付出一点辛苦
不知道用吊篮绞盘啥的可以么
该说不说,李炮这体格子真可以。
我感觉我这么扛半天就得废……
事实上,能负重爬一趟,已经干掉起码一半人了。
够你浑身疼一个月的了
快乐向前冲健美圈全军覆没,引发活肌肉死肌肉的讨论
他们那种本就是死肌肉,运动起来整体都不协调,
嘴哥轻松拿捏,扛楼也能日结800
他这身体这么折腾,真的有点担心他猝死
腰椎要骂人了
像平时空调房坐多了的,现在这个天气别半天,早上7点干到10点你就得中暑,分分钟要你命。
不能在楼顶上装一个滑轮架子,用绳子拉上去吗?
没事,一天抗完了,花四五百按个摩就满血复活了
看年纪,年轻时恢复很快,年纪大了恢复就慢!
前些年 家里搞装修,我扛四十袋水泥到八楼,扛了十个小时,扛完了 煮三斤面 瞬间吃光,基本上就是进肚子就消化掉了 嚯嚯嚯
三斤面有点太夸张了吧