到底青春期练肌肉会不会影响身高

3回复/ 1亮872 浏览

国足进球难于制造时光机(15级)楼主2024-07-08 11:23:24发布于广东

到底青春期练肌肉会不会影响身高由国足进球难于制造时光机发表在湿乎乎的话题 https://bbs.hupu.com/vote

很多人说练肌肉会影响身高，举出举重的都是矮子（但也有人说是因为测过骨龄闭合确认你是你矮子才适合学举重），所以到底练肌肉会不会影响身高

只看楼主

全部回帖

收起

贾森忒特姆2024-07-08 11:52:37发布于陕西

点灭只看此人举报1楼

引用 @ 发表的:

只看此人

引用内容可能违规暂时被隐藏

举重会影响身高

亮了(0)

木衫紫风2024-07-08 11:59:15发布于河南

点灭只看此人举报2楼

科学研究理论上不会，除非由于力量训练伤到骨骼关节。民间传说会，就跟味精有毒、发烧捂汗、食品添加剂都有害一样，看愿意相信哪个。

亮了(8)

周琦约基日日琦2024-07-08 12:02:30发布于江西

点灭只看此人举报3楼

个人认为举重、力量举那样的训练模式会有影响，普通爱好者的健美式训练尤其是固定器械训练，只要遵循科学训练法则和青少年身体发展特点，影响不大。不过要做好这两点大部分人是做不到

亮了(0)

社区 » NBA » 湿乎乎的话题 » 到底青春期练肌肉会不...

Re：到底青春期练肌肉会不会影响身高

湿乎乎的话题最热帖

理性讨论，都说科比是最像乔丹的球员，那么巅峰科比有着乔丹的几分实力？

50亮 283回复

库里和吹牛老爹有深度合作。

4亮 11回复

奥尼尔统治力这么强为什么97年98年连续被马龙横扫？

一个冷知识：库里生涯场均助攻只比老张少一次

热门游戏-即点即玩

《NBA英雄》教练系统上线啦！我选好了，看看你的

NBA英雄