莺歌和坎宁安一起训练捏

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獭兔莺歌(20级)楼主2024-07-07 14:32:19发布于河北

莺歌和坎宁安一起训练捏由獭兔莺歌发表在鹈鹕专区 https://bbs.hupu.com/pelicans

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过五一很烦2024-07-07 14:43:01发布于山东

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好像还看见了徐昕？

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过五一很烦2024-07-07 14:43:01发布于山东

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好像还看见了徐昕？

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从前看科比现在看莺歌2024-07-07 16:28:31发布于辽宁

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这是练啥呢？金鸡独立?

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漢左將軍劉玄德2024-07-07 16:35:03发布于浙江

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一只脚罚球练的啥

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JSP_KB2024-07-07 16:39:54发布于广东

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引用 @过五一很烦发表的:

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好像还看见了徐昕？

是他

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抽烟只抽红塔姗2024-07-07 16:40:39发布于北京

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引用 @从前看科比现在看莺歌发表的:

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这是练啥呢？金鸡独立?

同手同脚的顺拐投篮，新时代有不少人练这个绝活，刚退役的沃克是这个的绝活哥，现在哈登也经常有这种，行进间和以往的跑投一样，就是出手快一点相对轻松一点。
如果是以前那种防守可以死贴，就要用科比的那种教科书急停跳投，左脚攻击脚来侵略防守位置稳住重心，右脚跟上这种稳定的投篮。当你同手同脚这种顺拐的时候，有防守下会重心不稳的，打野球人家不管你给你身上来点劲就容易摔，但是现在nba是不让你碰的，所以这种投篮就多了起来。

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抽烟只抽红塔姗2024-07-07 16:49:03发布于北京

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引用 @从前看科比现在看莺歌发表的:

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这是练啥呢？金鸡独立?

也可以运球侧步投篮，就是几年前哈登的那招看着很变扭缺乏没什么协调性的跟跑投三分一样的，就是同手同脚。我估计以莺歌的身高臂展，这招没准会好用，他就可以减少看着很费劲的翻身后仰出手了，多一种选择。

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冰清玉洁小仙女宝宝迷2024-07-07 17:10:36发布于广东

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引用 @过五一很烦发表的:

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好像还看见了徐昕？

不用好像，就是

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勇士镇完快船镇2024-07-07 17:11:46发布于浙江

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去活塞么好了，交易斯图尔特，也省得整天小作文吵着计算实力了，投奔兰登和CC，组成双复古组合！

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莺歌加3首轮2024-07-07 18:02:00发布于重庆

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引用 @抽烟只抽红塔姗发表的:

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同手同脚的顺拐投篮，新时代有不少人练这个绝活，刚退役的沃克是这个的绝活哥，现在哈登也经常有这种，行进间和以往的跑投一样，就是出手快一点相对轻松一点。如果是以前那种防守可以死贴，就要用科比的那种教科书急停跳投，左脚攻击脚来侵略防守位置稳住重心，右脚跟上这种稳定的投篮。当你同手同脚这种顺拐的时候，有防守下会重心不稳的，打野球人家不管你给你身上来点劲就容易摔，但是现在nba是不让你碰的，所以这种投篮就多了起来。

啥呀…纯纯的投篮训练，好多年前各大训练师就在普及了，锻炼投篮的核心稳定性用的，还有左脚