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申京是真的努力。就冲这一点生涯就算成不了超巨,靠着这般努力在二流球队当个大当家或者二当家的没问题。最差也能在夺冠球队混个第六人
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我就说的他力量问题,别的问题实在不想讲
小贾不是力量的问题,他需要增一些重,有些重型大前吃他简直不要太简单,反倒是格林我觉得还好
别在我面前不懂装懂 很下头
这几个镜头都是练的没受伤的腿,可能受伤的腿还不能受力太大
拳击套图,撸铁套图,流量嘎嘎拉满
不错了,有氧才叫枯燥
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我感觉力量训练枯燥,有氧练了还有数据可以看,力量练了没啥东西看
一点球不练了吗
力量上去了再练啊,否则又得重新来过
小贾要是格林那个防守任务和难度 你也会觉得他很不错
这么说吧,我老师对没什么希望的人就会和他家长说还好,懂我了吧
这么说吧,我老师对没什么希望的人就会和他家长说还好,懂我了吧[微笑]
短板太明显,能弥补,但有限,内线没防守,有进攻年薪就不高,内线得有防守。